Одной из эффективных методик лечения грыжи позвоночника является подушка Мейрама. Ее разработчик – Мейрханов Мейрам. Он сам много лет страдал таким заболеванием и смог придумать наиболее эффективное решение проблемы. Что представляет собой подушка, как ею пользоваться?

Особенности методики

Безоперационный метод лечения грыжи при помощи такого устройства за считанные годы получил довольно широкое распространение. В его основе лежит понимание Мейрхановым механизма возникновения грыжевого образования.

Одним из факторов, способствующих появлению межпозвонкового выпячивания, является спазм мышц, участвующих в поддержании позвоночного столба в правильном положении.

В результате спазмирования мышечный каркас не способен удерживать позвонки. Они постепенно начинают давить на хрящевую ткань, располагающуюся между ними, способствуя ее выпячиванию.

По мнению автора данного метода лечения после ликвидации застоя в мышцах значительно уменьшается давление на хрящ и патологическое выбухание уменьшается. Восстановительные процедуры, предложенные Мейрхановым, как раз и направлены на устранение тонуса мышечного корсета.

Подушка представляет собой специальное приспособление, с помощью которого околовертебральные мышцы растягиваются, а в толще дисков создается отрицательное давление, способствующее втягиванию выдавленного хряща.

Кроме того, уменьшение спазма способствует восстановлению нормального кровоснабжения и питания хрящевых тканей. Межпозвонковые диски при этом регенерируют, их объем возвращается в норму, уменьшается искривление позвоночного столба.

Показания

Подушка Мейрама изготавливается из дерева. Она имеет фиксированные размеры 10х27 см и плавную выпуклую форму. Приспособление спроектировано в полном соответствии с физиологическим изгибом позвоночника и помогает при следующих заболеваниях:

Как применять при лечении разных заболеваний

Подушка Мейрама позволяет справиться со всеми перечисленными патологиями. Перед процедурой автор методики рекомендует разогреть мышцы спины. Для этого следует провести небольшую разминку. Также следует подготовить место, где будет проходить процедура.

Выполнять процедуру можно на ровном полу, застеленном паласом либо ковром. Помимо подушки потребуется подготовить два толстых махровых полотенца. Их складывают вчетверо и подкладывают под туловище непосредственно на снаряд, а также по голову.

Сеанс начинают в положении сидя, выпрямив при этом ноги. Устройство, обернутое полотенцем, прикладывают к пояснично-крестцовой области, затем медленно опускают туловище на пол.

При этом необходимо следить, чтобы подушка Мейрама располагалась строго по оси позвоночного столба. Первый сеанс длится не более 5 минут.

Пациент должен постараться максимально расслабить мышцы и сосредоточиться на правильном дыхании (во время процедуры используется брюшной тип).

Следует помнить, что первые процедуры могут доставлять определенный дискомфорт либо быть очень болезненными. Именно поэтому время первого сеанса не должно превышать 5 минут. Выполнение следующей процедуры откладывают на 2-3 дня.

Основываясь на своих собственных ощущениях, пациент может самостоятельно увеличивать длительность процедуры до получаса, а их количество до нескольких раз в сутки.

Где купить подушку Мейрама

Приобрести подушку Мейрама в розничной сети невозможно, поскольку это авторская методика. Изготовить ее можно только по индивидуальному заказу в Москве или же на специальных сайтах в Интернете, но стоимость может варьироваться. Средняя цена такого изделия начинается от 1000 рублей.

Как сделать самостоятельно

Изготавливается изделие только из дерева. Его можно легко сделать своими руками по чертежу Мейрханова. Длина подушки составляет 27 см, а ширина – 10 см. При создании необходимо следить, чтобы поверхность устройства была гладкой и ровной.

Острые углы на изделии могут привести к травмам. Лучше всего если верхняя часть подушки будет обработана наждачной бумагой. Чтобы устройство прослужило долго, его можно сверху вскрыть лаком.

Рекомендации

• Автор методики не рекомендует при проведении сеанса ложиться на мягкие матрасы и подушки.
• В таком положении распределение нагрузки происходит неравномерно, что может привести к опасным последствиям – смещению диска или его выпадению.
• По мере привыкания к процедуре можно увеличивать количество сеансов, перемещая при этом подушку вдоль всего позвоночного столба.
• После курса такой домашней терапии Мейрханов рекомендует бережно относиться к своему позвоночнику.

Следует избегать резких движений, чрезмерных нагрузок и подъема тяжестей.

Для закрепления результата автор методики советует много ходить.

Отзывы

Мейрам Мейрханов утверждает, что множество пациентов, воспользовавшись его изобретением, избавились от проблем с позвоночником. Одни отмечают значительное уменьшение болевого синдрома, другие уменьшение грыжевых образований. Однако, существуют и отрицательные отзывы. Некоторым пациентам процедуры, рекомендованные автором, не помогли и даже спровоцировали осложнения.

Мейрам считает, что использование неполноценных аналогов его авторского изобретения, часто приводит к непредсказуемым последствиям. Похожие приспособления, имеющие другие размеры, действуют по-другому, поэтому, решив применять подушку Мейрама, необходимо изготовить ее в соответствии с указанными автором габаритами.Эффективность данного метода лечения неоднозначна. Поэтому перед тем как проводить самостоятельные процедуры, необходимо получить консультацию врача. При некоторых патологиях позвоночного столба использование такого приспособления может нанести только вред.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза | мрикрнц.рф

Для лечения позвоночных структур используются различные методики. Подушка Мейрама для шейного отдела позвоночника и других участков способствует устранению грыжи, не применяя хирургическое вмешательство. Приспособление способствует восстановлению нормального функционирования позвоночника без операций.

Показания для терапии

Ортопедическая подушка делается только из натурального дерева. Казахский целитель Мейрам Мейрханов спроектировал подушку таким образом, что ее формы соответствуют естественному изгибу в здоровом позвоночнике, независимо от полноты и роста человека. Изделие помогает лечить:

• межпозвоночную грыжу,
• деформации позвоночника,
• горб в позвоночнике и шее.

У приспособления фиксированные размеры — 27 на 10 см. В профиль ее форма плавная и выпуклая. Можно такую подушку сделать самостоятельно по общедоступному чертежу.

Изделие должно быть гладким и хорошо обработанным. Во избежание травм не должны оставаться острые углы.

Лечение подушкой Мейрама поможет устранить все мышечные спазмы в поясничной и спинной области и справится с первопричинами заболевания.

Польза лечения межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама

Теория Мейрханова заключается в том, что при дистрофии, искривлении и деформации позвоночника и дисков в мышцах возникают спазмы. Из-за влияния нагрузок на позвоночный столб мышечный каркас, который его окружает, начинает неправильно функционировать. Происходит защемление нервов и сосудов, нарушается иннервация и циркуляция крови в мышцах, что приводит к возникновению спазмов. Из-за них межпозвоночные диски начинают выдавливаться наружу, образуется грыжа позвоночника.

Можно и не знать о существовании грыжи до тех пор, пока она не начнет сдавливать корешки в спинном мозге. После сильного спазма позвоночник может искривиться.

Мейрам Мейрханов пришел к выводу, что для того чтобы ликвидировать грыжу, следует устранить мышечные спазмы.

Оперировать грыжу не нужно, поскольку при удалении хирургическим путем приходится вырезать часть диска, а причину появления болезни устранить не удается.

При помощи подушки позвоночник можно вернуть к его естественному положению, снять мышечный спазм, нормализовать окончания нервов и возобновить циркуляцию крови. Это позволит разгрузить межпозвоночный диск, он начнет наполняться жидкостью и произойдет постепенное его возвращение к нужному положению, нормализуется состояние всего позвоночника.

Подготовительный этап

Изделие Мейрама нужно положить на пол и сверху накрыть плотной мягкой тканью в 4—5 слоев. Сначала положение подушки должно быть под копчиком. При этом голова будет лежать ниже, чем позвоночник. В зоне ее расположения рекомендуется подложить мягкую ткань. При начальных процедурах желательно, чтобы присутствовал близкий человек, который, если нужно, смог бы придержать голову и помог повернуться на бок.

После начальных сеансов при постепенном купировании боли возможно самостоятельное проведение процедуры. Первое время нужно просто на приспособлении лежать 20 минут. Это мероприятие может быть болезненным, но нужно терпеть. При усилении боли делается пауза. Лечебные сеансы можно возобновить через 4—6 суток. Это зависит от того, насколько ощущения болезненны.

Как проводится процедура?

Лечение подушкой состоит из таких этапов:

1. Нужно аккуратно и медленно лечь на приспособление спиной. В зависимости от степени заболевания и болей, важно поддерживать спину при помощи рук и опираться на оба локтя. Это даст возможность не давить на позвоночник на начальном этапе. При возможности рекомендуется попросить близких помочь.
2. Полное расслабление. Нужно прислушаться к реакции организма.
3. Так полежать около 20 минут. По окончании сеанса лечения нельзя пытаться резко встать или двигать подушку. Нужно подставить кулак одной руки под соответствующее бедро и медленно и аккуратно повернуться на этот бок. Автор методики рекомендует полежать сначала на одном боку, потом на другом до 10 минут.
4. Сеанс закончен, можно медленно и плавно вставать.

Нельзя лежать и спать на мягких подушках и кроватях, так как нагрузки перераспределяются неравномерно, что может привести к возникновению нежелательных процессов — смещению или выпадению диска.

Советы Мейрама Мейрханова

• Вместо подушки нельзя использовать бутылки или банки и лежать на них, поскольку возможно повреждение позвонков.
• После проведения начальных сеансов, когда боли уменьшатся, рекомендуется перемещение подушки вдоль всего позвоночного столба.
• Для здоровья позвоночника хуже сидеть, чем лежать. Полезным считается сон. Когда человек спит, растягивается позвоночник.
• Желательно много пить воды, и только чистой.
• Рекомендуются длительные прогулки пешком. При ходьбе происходит восстановление осанки и походки.
• Во время проведения сеанса лечения и после него необходимо бережное отношение к позвоночнику. Нельзя резко двигаться. Часть нагрузок с позвоночника должна перекладываться на руки — при вставании и приседании.

Отзывы об использовании подушки Мейрама Мейрханова можно встретить разные. Судя по ним, методика подходит не для всех. Но многие люди, которые страдали от грыжи межпозвоночного диска, смогли излечить заболевание, и подушка Мейрама им действительна помогла. У них значительно уменьшились боли, улучшилось кровообращение, восстановилось положение дисков.

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Это приспособление, по мнению его создателя — Мейрханова Мейрама (Казахстан), способно вылечить межпозвонковую грыжу в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. При использовании подушки Мейрама происходит плавное, радиальное вытяжение позвоночника в щадящем режиме.

Эффект вытяжения помогает снять спазм с мышц позвоночного столба, мышцы расслабляются, позвонки растягиваются относительно друг друга, в межпозвонковом диске создаётся вакуум и грыжа втягивается внутрь диска. Этим методом вылечились уже десятки тысяч людей.

Как пользоваться подушкой

Сначала разогрейте мышцы спины — сделайте гимнастику из видео Мейрама. Затем кладём на подушку сложенное в несколько слоёв полотенце, чтобы не больно было лежать.

Сядьте на коврик, ноги прямые, расположите за спиной подушку Мейрама и обеими руками прижмите её торцом плотно к спине, к копчику, и опираясь на локти, медленно лягте спиной на подушку. В первые дни могут быть сильные болевые ощущения в позвонках, начните с 5-ти минут и постепенно, с каждым днём, доведите процедуру до 15-20 минут и более.

В таком положении постарайтесь расслабиться, иначе никакого эффекта не будет — позвонки не растянутся из-за напряжённых мышц спины. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть.

Через несколько дней, когда боль немного стихнет, начните постепенно передвигать подушку от копчика вверх к плечам.

Передвинули на 2-3 см и лежим 10 — 15 минут, затем в обратном порядке — от плеч к копчику.

Так постепенно все мышцы и связки позвоночника растянутся, а позвонки примут верхнюю форму подушки, вот с этого момента и пойдёт отсчёт времени лечения. Чем дольше делаете это упражнение — тем лучше, 3-4 раза в день надо обязательно лежать на подушке. Возможно потребуется помощь родных, чтобы на первое время помогли лечь на подушку, а потом встать.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно. Если чувство боли усиливается на остистых отростках, необходимо сделать перерыв и продолжить процедуры только через 3–6 дней.

В процессе лечения появятся различные боли, подёргивания, онемения конечностей — всё это ответная реакция воспалённого спинного мозга и нервных корешков. Этого не надо бояться, постепенно все само нормализуется.

Чертёж подушки Мейрама

Подушка Мейрама изготовлена из дерева и имеет строго определённые размеры. В оригинале автора эскиз дан в сантиметрах. Подушка сделана из цельного бруса, шириной 10см (100мм).

В случае отсутствия целого 100мм бруса, можно соединить 2 доски по 5см (50мм), набрать из 4-х досок по 2,5см (25мм), либо 5шт по 20мм, соединив их длинными саморезами по дереву.

Для эстетичности изделие можно покрыть лаком, но сначала хорошо отшлифовать наждачной бумагой. Упростить процесс шлифовки можно с помощью любой угло-шлифовальной машины (‘Болгарка’) и специального шлифовального диска по дереву.

Приспособление для вытяжения позвоночника

• В интернете мне на глаза попалась вот такая картинка — это отличное приспособление для вытяжения позвоночника и исправления осанки.
• Вытяжение позвоночника здесь происходит благодаря близко расположенным рейкам — перебирая руками, можно плавно и мягко растягивать позвонки и постепенно избавиться от проблем со спиной.
• Размеров нет, разместил просто как наглядный образец для народных умельцев, может кто-то и сделает для себя такую конструкцию.

Методика лечения межпозвоночной грыжы подушкой Мейрама

Организм современного человека в условиях индустриализованной среды, обогащенной продукцией инновационных технологий, подвергается перманентным дисфункциональным нагрузкам.

Спровоцированные ими гипокинезия, гипоксия, избыточность жировой массы и стресс-синдром вызывают патологические сдвиги в работе внутренних систем и опорно-двигательного аппарата.

В результате, проблемы с позвоночником отягощают жизнь практически каждого второго представителя взрослого населения технологически развитых стран.

Болевой синдром, сопутствующий искривлениям и грыжам позвоночного столба, возникающим на фоне иррациональных нагрузок, ограничивает физическую активность человека вплоть до утраты им трудоспособности.

Решением этих проблем для многих людей стали методика и подушка для лечения межпозвоночной грыжи, предложенные казахским целителем Мейрхановым. С помощью самостоятельно разработанного и изготовленного приспособления ему удалось избавиться от межпозвонковой грыжи.

Суть предложенного автором метода

Авторский метод восстановления физиологического и функционального состояния позвоночника безоперативным способом стал необычайно популярным за считанные годы.

В его основе лежит собственное понимание Мейрхановым Мейрамом механизма развития межпозвонкового выбухания.

Методика предполагает воздействие на один из факторов возникновения межпозвонковых грыж – постоянное спастическое напряжение мышечного каркаса позвоночного столба у людей, спина которых подвергается длительным либо чрезмерным дисфункциональным перегрузкам.Согласно представлениям Мейрама Мейрханова, в результате спазма мощных, располагающихся вдоль позвоночника, мышц хрящевая ткань диска, сжимаемая между телами близлежащих позвонков, выдавливается, образуя грыжу.

По мнению автора методики, вполне закономерно ожидать исчезновения патологического выбухания при устранении постоянного мышечного спазма. На ликвидацию именно этого фактора направлены восстановительные мероприятия, предложенные Мейрамом Мейрхановым для лечения грыж позвоночника.

Очевидно, что восстановление физиологического тонуса мышечного корсета, ограничивает сдавливание телами позвонков хрящевой ткани дисков.

Межпозвонковые диски выполняют функции амортизирующих упругих прокладок, поскольку ткани их ядер обладают высокой эластичностью.

Автор методики считает, что при растяжении с помощью его приспособления околовертебральных мышц тела позвонков раздвигаются, создавая в толще дисков отрицательное давление, под влиянием которого выдавленный хрящ втягивается внутрь.

Кроме того, устранение спастического фактора способствует возвращению нормального уровня кровоснабжения, следовательно, и питания хрящевой ткани.

Диски подвергаются регенерации, восстанавливают первоначальный объем, изгибы позвоночного столба возвращаются к своему физиологическому состоянию.

Подготовка к процедуре

Для реализации своей идеи автором был разработан специальный восстановительный снаряд. Приспособление не производится фабричным способом и не распространяется через розничную торговую и аптечную сеть.

Схема изготовления подушки Мейрама, как и сама методика лечения Мейрханова, убирающая грыжи позвоночника, имеют авторский патент, поэтому снаряд изготавливается только по индивидуальным заказам.

Многие пациенты изготавливают его собственноручно согласно схемам и пошаговым рекомендациям автора.Автор рекомендует перед процедурой основательно разогревать мышцы торса. Для этого до начала восстановительного сеанса следует провести гимнастическую разминку. Техникой разогрева мышц торса легко овладеть, ознакомившись с авторским видео Мейрханова.

Кроме того, несколько первых сеансов в самом начале процесса освоения методики потребуют сторонней помощи. Кому-то из близких людей придется поддерживать голову пациента при его поворотах на бок, поэтому заранее следует позаботиться об их присутствии.

Позже, окончательно освоив комплекс упражнений, больной сможет перейти к самостоятельному выполнению лечебного сеанса.

Место для восстановительного сеанса во время курса лечения патологии позвоночника с помощью метода, разработанного Мейрамом Мейрхановым, определяют и готовят заранее.

Оптимальным вариантом для занятий оздоровительными упражнениями, ровным, плотным, просторным, является пол, покрытый ковром, паласом либо половиком. Кроме оздоровительного гимнастического снаряда Мейрама, для процедуры понадобятся два плотных махровых полотенца, сложенных вчетверо.

Одно из них используют для смягчения твердой поверхности деревянной подушки, второе при необходимости подкладывают под голову.

Как правильно выполнять процедуру

Восстановительный сеанс начинают в положении сидя с выпрямленными ногами.

Прижимая двумя руками обернутый смягчающей тканью снаряд к области пояснично-крестцового сочленения, осторожно опускают торс на пол.

При этом так называемая подушка Мейрама укладывается строго вдоль оси позвоночного столба. В положении с приподнятым тазом следует находиться около пяти минут. Этот этап требует от исполнителя:

• максимального мышечного расслабления;
• сосредоточения на механизме дыхания.

Необходимо добиться полного мышечного покоя и перехода на брюшной тип дыхания. При правильном выполнении упражнения происходит равномерное расслабление мышц, позвонки возвращаются в естественное положение.

Началу лечения, как правило, сопутствуют болезненные ощущения в спине, поэтому при освоении методики продолжительность сеансов из-за болей в нетренированных мышцах спины минимализируют до пяти минут.

В самом начале лечения при выраженной алгической реакции на процедуры допустимы восстановительные двух-трехдневные паузы.

На этом этапе восстановительного лечения, когда дискомфорт и болезненность первых сеансов уходят, у больного появляется возможность повышения нагрузок в виде увеличения:

• продолжительности и количества сеансов;
• площади воздействия.

Это означает, что процедуры, ориентируясь на субъективные ощущения, постепенно удлиняют до получаса, число сеансов увеличивают до трех-четырех в сутки, воздействие подушкой Мейрама распространяют на все зоны позвоночника.

Сможет ли помочь лечение грыж и искривлений позвоночника методикой Мейрханова и подушкой Мейрама, сказать сложно, отзывы о попытках их использования достаточно противоречивы. Автор описывает свою историю излечения и предлагает всем воспользоваться способом, поставившим его на ноги.

Методика самолечения Мейрханова не проходила клинических испытаний и не имеет медицинских заключений о соответствии, многим она помогла, но далеко не всем.

В принятии решений о начале восстановительного курса упражнений с так называемой подушкой Мейрама помогает предварительная, индивидуальная для каждого больного, оценка степени необходимости и безопасности.

Для ее осуществления пациенту следует обратиться в медучреждение для углубленного детализированного обследования, выявления особенностей собственной патологии и получить заключение квалифицированного специалиста.

Подушка Мейрама для лечение грыжи

• Венерические инфекции. Если говорить о венерическом происхождении заболевания, то не стоит надеяться на волшебное исцеление, потому что кроме симптомов простатита появятся еще и неприятные выделения, болезненные язвочки на головке члена, зуд. В этом случае каждый мужчина должен пойти к врачу, и болезнь будет побеждена.
• Если происхождение простатита связано с бактериальной инфекцией, тогда придется помучиться с лечением, оно будет длительным, поскольку бактерии на сегодняшний день слишком глубоко внедрились в человеческий организм, комфортно там расположились и не очень хотят покидать насиженное местечко. Но, стафилококки и стрептококки должны быть изгнаны полностью, даже если они не доставляют человеку никаких видимых хлопот.
• Переохлаждение организма. В этом случае простатит легко искореняется. Достаточно пропить курс антибиотиков и все будет хорошо. Но редко какой мужчина обратится за помощью к специалистам. Основная масса надеется на то, что переболит, пройдет. И действительно, болевые ощущения утихают, все налаживается. Но это обманчивые выводы. Болезнь все дальше и дальше прогрессирует внутри. Обычно мужчины бьют тревогу только тогда, когда сексуальная жизнь становится довольно проблематичной. Но, к сожалению, время упущено.
• Проблемы с зубами. Удивительно, но возникновение простатита напрямую связано с нежеланием представителей сильной половины населения земли посещать стоматолога. Так что, если не перебороть страх перед бормашиной, можно обзавестись досадной проблемой в виде простатита.
• Нервное перенапряжение и стресс. Это причина застойных явлений в предстательной железе, которые по своим симптомам и вреду, который наносится мужскому организму, сродни воспалительному процессу предстательной железы.

Производители выпускают множество наименований своей продукции. Подушки для сидения на стул пользуются немалым спросом. Иногда их целесообразно использовать вместе со специальными ортопедическими спинками. Форма изделия подбирается индивидуально. В продаже представлены следующие варианты:

• прямоугольные подушки;
• круглые изделия;
• подушки в форме кольца;
• сдвоенные с углублением посередине.

Вне зависимости от формы подушки их конструкция похожа тем, что посередине изделия присутствует небольшая выемка. Благодаря этому, таз занимает правильное положение во время сидения. Наибольшим спросом пользуются подушки в форме кольца, но чтобы сделать окончательный выбор, нужно учитывать множество факторов:

• размер рабочего кресла или стула;
• рекомендации лечащего врача;
• особенности фигуры;
• цену изделия.

Простатит у мужчин — симптомы и признаки

Воспаление предстательной железы сопровождается наличием малоприятных ощущений. Довольно-таки неприятны симптомы простатита. На что следует обратить внимание:

• Появление режущей боли внизу живота. Рези могут носить постоянный характер, а могут появляться только при мочеиспускании.
• Появление болевых ощущений в области промежности.
• Появление сильных болей в области мошонки.
• Насторожить должны появившиеся проблемы с эрекцией, а также сокращение длительности полового акта.
• Отсутствие утренней эрекции – это также тревожный звоночек.
• Учащенное мочеиспускание.
• Струя мочи становится тонкой.

Простатит у мужчин — симптомы и признаки

Признаки простатита могут появляться в комплексе, а могут и по одному, но, даже если возникло подозрение на появление выше перечисленных явлений, следует начинать действовать. Надеяться на то, что все пройдет само не стоит, потому что оно таки пройдет, боль притупится, в постели все более или мене наладится, но это только так кажется.

На самом деле коварное заболевание неторопливо и незаметно, переходит уже в хроническое, и полное избавление от недуга уже не представляется реальным.

Суть методики лечения грыжи

Подушка Мейрама позволяет справиться со всеми перечисленными патологиями. Перед процедурой автор методики рекомендует разогреть мышцы спины. Для этого следует провести небольшую разминку. Также следует подготовить место, где будет проходить процедура.

Выполнять процедуру можно на ровном полу, застеленном паласом либо ковром. Помимо подушки потребуется подготовить два толстых махровых полотенца. Их складывают вчетверо и подкладывают под туловище непосредственно на снаряд, а также по голову.Сеанс начинают в положении сидя, выпрямив при этом ноги. Устройство, обернутое полотенцем, прикладывают к пояснично-крестцовой области, затем медленно опускают туловище на пол.При этом необходимо следить, чтобы подушка Мейрама располагалась строго по оси позвоночного столба. Первый сеанс длится не более 5 минут.

Пациент должен постараться максимально расслабить мышцы и сосредоточиться на правильном дыхании (во время процедуры используется брюшной тип).

Следует помнить, что первые процедуры могут доставлять определенный дискомфорт либо быть очень болезненными. Именно поэтому время первого сеанса не должно превышать 5 минут. Выполнение следующей процедуры откладывают на 2-3 дня.

Основываясь на своих собственных ощущениях, пациент может самостоятельно увеличивать длительность процедуры до получаса, а их количество до нескольких раз в сутки.

Диск будет постепенно разгружаться, восстановится питание диска, он наполнится жидкостью и за счет этого наберет высоту, грыжа исчезнет. Поскольку позвоночный столб — это единое целое, то необходимо уменьшить нагрузку не только на пораженную область, но и на весь позвоночник.

Основа методики — использование специальной подушки (подушка Мейрама), которая обеспечивает позвоночнику естественное анатомическое состояние.

Лечение простатита у мужчин проводится в несколько этапов. Основной залог получения положительных результатов – это своевременное обращение к специалисту и комплексный подход к процессу борьбы с недугом.

Для начала проводится тщательное обследование с выявлением причин появления болезни.

Только потом подбираются необходимые медикаментозные средства, которые будут бороться не только с симптомами досадного недуга, но и с причинами его возникновения.

Наряду с медикаментозным воздействием применяется и лечение простатита народными средствами. В качестве таковых используются семена укропа, валериана, календула, успокоительные сборы.

Для достижения хороших результатов для борьбы с этим досадным недугом применяют методы физиотерапевтического воздействия. К таковым относится лазерная терапия, электрофорез, магнитные токи и так далее.

Заключительный этап лечения направлен на повышение иммунитета организма, его восстановление. В ход идут витамины, минералы и так далее. Таким образом, подходя комплексно к решению проблемы, достижение желаемого результата представляется реальным. Домашнее лечение простатита также дает положительные результаты. Еще в древности простатит лечили семенами обыкновенной тыквы. Её, кстати, необходимо употреблять и для профилактики простатита.Спаржа – это еще одно спасительное средство, которое содержит витамин А, фосфор, калий. Прополис способен сделать невозможное, его применяли еще в древности для лечения простатита для снятия воспаления и прекращения спазмов.

Для того, чтобы не возникало проблем с предстательной железой, необходимо кушать петрушку, капусту, апельсины. На курение и алкоголь следует наложить табу. А вот половая жизнь наоборот должна быть регулярной и активной.

Простатит – это всего лишь болезнь, которую можно вылечить, а можно и предотвратить.

Методы, способы и средства терапии

Если вспомнить основные направления лечения межпозвонковой грыжи, то в арсенал можно записать медикаментозные способы снятия болезненных ощущений, которые выполняются в виде внутримышечных уколов, блокад.

Борются с воспалениями пораженных областей позвоночника при помощи лечебной физкультуры, различными видами массажа с использованием согревающих гелей и мазей. Стараются внести свой вклад в борьбу с недугом остеопаты, мануальные терапевты.

Применяются разные виды голодания. Рекомендуется носить гипсовые, магнитные корсеты.Существует целый ряд чудодейственных народных методик и рецептов. Среди всех этих пунктов значится и методика Мейрама Мейрханова. Он предлагает к использованию специальное изобретение для избавления от недуга, которое получило название подушка Мейрама. Отзывы тех, кто уже его испробовал, подтверждают тот факт, что она действительно помогает.

Как применять при лечении разных заболеваний

Подушка перед процедурой кладется на пол и накрывается толстой тканью, сложенной в несколько слоев. Это необходимо, чтобы избежать травм. Под голову тоже лучше подложить что-нибудь мягкое. Поначалу занятия лучше проводить под присмотром кого-нибудь из близких. Они помогут в случае необходимости поддержать голову или повернуться на бок.

1. Для проведения процедуры необходимо принять лежачее положение, подушка находится под копчиком. Следует максимально расслабиться, прислушиваясь к своему организму. Дыхание брюшное. В ходе первых занятий могут появиться дискомфорт, боль. В этом случае нужно постараться снять вес с позвоночника, поддерживая спину руками или опираясь на локти.
2. После окончания занятий не нужно сразу вставать. С помощью кулака, подставленного под бедро, необходимо плавно перекатиться на эту сторону, а другой рукой убрать подушку. Очень полезно полежать несколько минут попеременно на правом и левом боку. Затем можно подниматься, но очень плавно.
3. Для первых занятий будет достаточно 15–20 минут. Если будет сильная боль, следует сделать перерыв. Чтобы восстановиться, достаточно недели. Когда болевые ощущения станут меньше, в ходе процедуры следует постепенно начать перемещать подушку вверх по позвоночному столбу. Дополнительно очень полезно для позвоночника делать упражнения на растяжку.

Отзывы о подушке Мейрама встречаются разные. Как показывает практика, этот метод подходит не всем. Но многим пациентам, страдающим грыжей межпозвоночного диска, лечение подушкой Мейрама действительно помогло.

О процедуре более подробно

Подушку необходимо положить на пол и укрыть ее махровым полотенцем в 4 –6 слоев (чтобы не травмировать кожу спины). Первоначально подушка будет находиться под копчиком, в таком положении голова будет ниже уровня позвоночника. Поэтому подложите что-то мягко на место, где будет голова. В дальнейшем можно будет этот мягкий предмет убрать.

Автор методики советует на первых сеансах попросить помощь близких, чтобы они помогли поддержать голову и при необходимости повернуться на бок.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно.

Первые несколько дней для сеанса будет достаточно лежать на подушке 15–20 минут. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть. Если усиливается ощущение боли на остистых отростках, необходимо сделать перерыв. Продолжить процедуры можно через 3–6 дней в зависимости от болезненности ощущений.

Аккуратно лечь на подготовленную подушку. В зависимости от стадии болезни и уровня боли необходимо удерживать спину руками и опираться на локти, чтобы не нагружать первое время позвоночник. Если есть возможность, воспользуйтесь помощью близких. Полностью расслабиться, дыхание производить через живот, слушать реакцию своего организма.

После окончания процедуры нельзя резко вытаскивать подушку или вставать. Необходимо сжать ладонь в кулак, подставить кулак под бедро и сделать плавно поворот на это бедро. Свободной рукой убрать подушку в сторону. Рекомендуется оставаться в положении лежа на одном боку, а затем на другом 5–10 минут.

В отзывах о лечении грыжи межпозвоночного диска подушкой Мейрама пациенты делятся подробной методикой применения приспособления.

Первые занятия рекомендуется проводить под присмотром близких, они помогут занять удобное положение. Следите за головой, она не должна оказаться слишком низко, это нарушит правильное кровоснабжение.

Подушка Мейрама от грыжи. Отзывы, результаты

Мейрам Мейрханов утверждает, что множество пациентов, воспользовавшись его изобретением, избавились от проблем с позвоночником. Одни отмечают значительное уменьшение болевого синдрома, другие уменьшение грыжевых образований. Однако, существуют и отрицательные отзывы. Некоторым пациентам процедуры, рекомендованные автором, не помогли и даже спровоцировали осложнения.

Мейрам считает, что использование неполноценных аналогов его авторского изобретения, часто приводит к непредсказуемым последствиям. Похожие приспособления, имеющие другие размеры, действуют по-другому, поэтому, решив применять подушку Мейрама, необходимо изготовить ее в соответствии с указанными автором габаритами.Эффективность данного метода лечения неоднозначна. Поэтому перед тем как проводить самостоятельные процедуры, необходимо получить консультацию врача. При некоторых патологиях позвоночного столба использование такого приспособления может нанести только вред. Мейрам Мейрханов утверждает, что благодаря его изобретению уже десятки тысяч людей избавились от грыжи, болевых ощущений. В подтверждение лечебного эффекта люди пишут множественные отклики, где рассказывают свои случаи.

Иногда в них прослеживаются просто чудесные истории избавления от многолетних застарелых недугов.

Но в жизни не бывает все так безоблачно, и некоторые указывают, что упражнения им не помогли и вызвали даже осложнения заболеваний.

Мейрам подчеркивает, что использование аналогов его подушки могут принести нежелательные последствия. Он не делает бизнес на своем изобретении, но патент существует, он-то и защищает его от подделок.

Аналогичные приспособления имеют другие размеры, конструкцию, и, хотя принцип действия схож, эффект от лечения будет иным. Чтобы результаты лечения оправдали ваши надежды, подушку нужно изготовить на заказ именно по тем размерам, которые приводит изобретатель.

Как используется подушка Мейрама от грыжи?

Подушка Мейрама от грыжи – эффективный вспомогательный метод лечения этого заболевания. С его помощью можно остановить прогрессирование патологии и улучшить самочувствие пациента.С помощью подушки Мейрама можно остановить прогрессирование грыжи и улучшить самочувствие пациента.

Основы методики

Методика Мейрханова Мейрама дает возможность для восстановления нормального естественного положения позвоночника. При этом устраняется мышечный спазм, ликвидируется ущемление спинномозговых нервов, нормализуется кровообращение. Межпозвонковый диск разгружается, получает достаточное количество кислорода, витаминов, микроэлементов и прочих питательных веществ.

Методика оказывает положительный эффект при спазме мышц, быстро убирает боли и другие неприятные ощущения в позвоночнике.

Самостоятельное изготовление подушки

Сделать подушку Мейрама можно самостоятельно в домашних условиях из цельного дерева, используя чертеж схему, выполненную на стандартном листе бумаги.

Длина конструкции составляет 27 см, ширина – 10 см, а максимальная высота – 8 см. Минимальное расстояние планки у краев должно быть равно 2 см и постепенно увеличиваться к центру.

Через 6 см от края высоту вывести на 6 см, а еще через 3,5 см – на 7,5 см.

Чтобы сделать подушку Мейрама привлекательной внешне, дерево следует обработать таким образом, чтобы убрать острые углы, а поверхность сделать гладкой.

Как применять подушку Мейрама?

Перед применением конструкции больной должен сделать упражнения на разогрев мышц. Подушку следует обернуть в несколько слоев ткани, чтобы избежать травмирования кожи и разместить под копчик.

Плавно лечь на спину, придерживая в первое время спину руками, чтобы резко не нагрузить позвоночник. Во время процедуры могут появиться неприятные ощущения, однако постепенно они исчезнут.

В положении лежа нужно находиться 5-10 минут.

После этого передвинуть устройство на 10-20 см выше вдоль позвоночника, и процедуру повторить. Таким образом нужно дойти до шейного отдела позвоночника. Это даст возможность растянуть все мышцы, убрать ущемление и спазм.

По окончании манипуляций нужно плавно встать, избегая резких движений. Подушку Мейрама использовать ежедневно, в течение 2-3 недель. Если возникла сильная боль, подергивание мышц, онемение конечностей, нужно сделать перерыв на несколько дней, после чего занятия возобновить.

Гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника.

Как избавиться от скользящей грыжи пищеводного отверстия диафрагмы?Что такое ущемленная грыжа? Подробнее>>

Отзывы

Инна, 44 года, Нижний Новгород: «Использовала подушку Мейрама по рекомендации невропатолога. Не ожидала ничего хорошего, поскольку считала, что это просто кусок деревяшки. Первые занятия были ужасными и сопровождались сильной болью.

Начинала с нескольких минут, и уже через 2 недели лежала в каждом положении 10-15 минут. Через некоторое время заметила улучшение самочувствия. Прошли сильные боли в поясничном отделе позвоночника, стала лучше спать, улучшилась подвижность».

Марина, 38 лет, Киев: «После комплексной диагностики всего организма были обнаружены грыжа и протрузия межпозвоночного диска.

Уже через 5 дней заметила улучшение, теперь пользуемся вместе с мужем».

Валентина Ивановна, 64 года, Рязань: «Грыжа межпозвоночного диска появилась давно. Прошла не один курс лечения, но эффект был кратковременным.

Через несколько месяцев состояние ухудшалось, появлялись головные боли, головокружение, нарушение чувствительности рук и ног, координации движений. По совету знакомой решила попробовать подушку Мейрама.

Начинала лечение с нескольких минут в день, постепенно увеличила продолжительность процедуры до 10 минут. Со временем заметила небольшое улучшение: уменьшилось мышечное напряжение, прошли головные боли».