Как избавиться от мокроты
- пейте больше жидкости.
- позаботьтесь об увлажнении воздуха.
- по назначению врача принимайте муколитики (препараты, разжижающие мокроту ) и отхаркивающие средства.
- применяйте постуральный дренаж и дренажную гимнастику.
Как разжижить и вывести мокроту из бронхов?
Рекомендовано, при плохом отхождении мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых продуктов тоже помогает разжижать мокрот облегчая ее отхождение.
Что хорошо разжижает и выводит мокроту?
Продолжая анализ структуры фармацевтического рынка Украины по группам лекарственных препаратов (согласно классификационной системе АТС), приводим некоторые данные о муколитических препаратах группы R05C B. Проанализировано состояние рынка муколитических препаратов в первом полугодии 2003 г.
С 1 января по 30 июня). Приведенные сведения основаны на данных информационной системы «Лекарственные средства» ООО «Морион», а также на информации из других доступных источников и результатах собственных исследований. Выделяют две основные группы лекарственных средств, воздействующих на бронхиальный секрет.
К первой относятся муколитики — средства, разжижающие бронхиальный секрет, снижающие вязкость мокроты и/или стимулирующие продукцию более жидкой части бронхиального секрета, ко второй — отхаркивающие средства, облегчающие удаление мокроты из просвета трахеобронхиального дерева ( в данной статье не анализируются).
- Муколитические (секретолитические) препараты главным образом разжижают мокроту, воздействуя на ее физические и химические свойства.
- К ним относятся некоторые ферменты (трипсин, химотрипсин и др.) и синтетические препараты (бромгексин, амброксол, ацетилцистеини др.).
- Механизм разжижающего действия муколитиков различный.
Так, действие амброксола проявляется стимуляцией секреторных желез слизистой оболочки бронхов и нормализацией соотношения серозного и слизистого компонентов мокроты. Под влиянием амброксола повышается содержание ферментов, расщепляющих пептидные связи молекул белков бронхиального секрета, что снижает его вязкость, а также содержание сурфактанта — поверхностно-активного вещества в ткани легких, который способствует удалению мокроты и препятствует слипанию ворсинок реснитчатого эпителия бронхов.
В свою очередь это приводит к повышению частоты их колебаний и ускорению эвакуации мокроты из бронхов. Муколитический эффект ацетилцистеина обусловлен разрывом дисульфидных связей гликопротеинов мокроты, что способствует облегчению эвакуации мокроты из бронхов. Антитоксические свойства ацетилцистеина позволяют использовать этот препарат при отравлении парацетамолом, солями тяжелых металлов, альдегидами и фенолами.
Компании-производители предлагают на рынке разные лекарственные формы муколитиков для безрецептурного отпуска: эликсиры, сиропы, растворы (для внутреннего применения и ингаляций), таблетки, капсулы, драже, шипучие таблетки, порошки и гранулы для приготовления растворов и горячих напитков.
- Практически все зарегистрированные в Украине муколитические средства — безрецептурные.
- Следует отметить, что в некоторых странах муколитики относятся к рецептурным ЛС.
- Так, в Греции, Португалии и Японии амброксол и ацетилцистеин во всех лекарственных формах отпускаются по рецепту врача («Еженедельник АПТЕКА», № 17 (338) от 29 апреля 2002 г,).
Согласно данным информационной системы «Лекарственные средства» ООО «МОРИОН» в группу R05C B включены 73 препарата, выпускаемые в различных лекарственных формах, от 31 производителя, из которых 18 — зарубежные. Срок регистрации ЛС соответствует анализируемому периоду.
Что нужно сделать чтобы Откашлять мокроту?
Дыхание при респираторной инфекции — Эти дыхательные упражнения можно делать дома, если у вас проблемы с дыхательными путями неострого характера. Если же вам становится трудно дышать, во время разговора вы не можете говорить без одышки, то следует обратиться за медицинской помощью.
Глубокое дыхание
Чтобы дыхание стало спокойным и легкие наполнялись воздухом, необходимо сесть и опустить плечи. Сделайте очень глубокий вдох, задержите дыхание на 2 секунды, сделайте спокойный выдох. Сделайте 5 таких глубоких вдохов. Повторяйте 2–3 подхода не менее трех раз в день. Видео: Глубокое дыхание.
Облегчение выхода мокроты
В этом помогут дыхательная гимнастика с сомкнутыми губами и упражнения с шумным выдохом («выдох-хук»). Дыхание с сомкнутыми губами : сделайте максимально глубокий вдох, затем медленно выдыхайте через наполовину сомкнутые губы.
Техника шумного выдоха («выдох-хук»): сделайте глубокий вдох, затем выдувайте воздух, будто дышите на зеркало.
Видео: Хук-техника. Все эти дыхательные техники тренируют дыхательную мускулатуру. Упражнение: сделайте 5 дыхательных упражнений с сомкнутыми губами подряд, затем воспользуйтесь техникой шумного выдоха – это вызовет отделение мокроты. Повторяйте 2–3 подхода не менее трех раз в день.
Двигательная тренировка
Необходимо выполнять простой комплекс двигательных упражнений для поддержания подвижности дыхательной мускулатуры и всего организма. Также это поможет освободиться от мокроты. Видео: Комплекс двигательных упражнений. Смена положения тела
- Избегайте положения лежа на спине. Часто меняйте положение тела. Лучше лежите на животе или занимайте то положение, которое улучшает вашу дыхательную способность. Избегайте положения полулежа с приподнятой верхней частью тела, так как это может легко вызвать давление на сидячую поверхность и увеличить риск возникновения пролежней. Лучше сидите на стуле, а отдыхайте в горизонтальном положении. Постарайтесь продолжать заниматься своими обыденными делами в обычном объеме, но следите за самочувствием.
- При этом нужно помнить, что молоко может вызвать увеличение объёма мокроты.
- Тёплое молоко можно пить с мёдом, с маслом или минералкой.
- Молочный отвар с плодами инжира давно применяют при коклюше и считают микстурой от кашля.
- Второе средство — чёрная редька.
- Её применяют при упорном сухом кашле.
- Редьку нужно разрезать пополам, сделать углубление и добавить в него мёд или сахар.
- Доказано, что экстракт листьев плюща имеет, кроме муколитического, отхаркивающего действия, антибактериальный, фунгицидный, противовирусный, противовоспалительный эффект.
- Препарат для отхаркивания не содержит алкоголь, консерванты, сахар, поэтому его можно давать даже младенцам.
- Имеет приятный вкус и удобную мерную ложечку, которую легко облизывать детям.
- Если этого не происходит, необходимо принимать муколитические (разжижающие мокроту) и секретомоторные (стимулирующие ее отхождение) медикаменты.
- Подбирать их лучше под контролем врача.
- По наблюдениям пульмонологов, мокрота лучше всего отходит по утрам, в положении лежа на боку.
- Не следует принимать отхаркивающие препараты на ночь, в противном случае поспать не удастся.
- В норме он не имеет запаха и прозрачен.
- Mакрофаги — клетки организма, захватывающие и переваривающие бактерии, остатки омертвевших клеток организма, токсичных и чужеродных частиц для организма.
- Они являются первой линией иммунной защиты от любых патогенов.
- Лимфоциты — белки иммунной системы, вырабатываемые для борьбы с вирусами, бактериями.
- Разжижению мокроты содействуют муколитики, например корень солодки, корень алтея, адатода васика, которые снижают плотность бронхиального секрета, что способствует его лучшему выведению.
- Для стимуляции отхождения мокроты применяются травы с отхаркивающим эффектом: корень солодки, корень алтея, подорожник, мать-и-мачеха, терминалия белерика, паслен, адатода васика, девясил, базилик. Средства, содержащие в составе такие растения, помогают выводить из просвета бронхов мокроту и принимают участие в устранении инфекционной составляющей заболевания, так как вместе со слизью удаляются болезнетворные микроорганизмы.
- Снять воспаление дыхательных путей, из-за которого чаще всего и возникает кашель, способны такие растения, как имбирь, алоэ, корень солодки, куркума, паслен, девясил, эмблика лекарственная и сборы, в состав которых они входят.
- Для достижения комплексного терапевтического эффекта специалисты рекомендуют пить комбинированные растительные препараты со сбалансированным составом, а не средства из какого-либо отдельного растения.
- К таким препаратам относится сироп от кашля Доктор МОМ ®,
- Он содержит 10 лекарственных трав и оказывает комплексное действие: муколитическое, бронхолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное.
- Дело в том, что патологический секрет бывает разным.
- Не всегда это просто безобидные выделения в виде бесцветный слизи, выделяемой в большом объёме и, чисто механически, мешающей свободно дышать.
- Во время острой или хронической респираторной инфекции, в мокроте содержится большое количество болезнетворных бактерий, вирусов и всевозможных клеток организма.
Что разжижает мокроту народные средства?
Кашель — частый признак многих болезней, включая простуду и аллергию. На помощь могут прийти народные средства. Как сообщают медики, одно из самых эффективных средств при кашле — тёплое молоко. Оно разжижает мокроту, а также обладает смягчающим, муколитическим и отхаркивающим свойством.
Получившийся сок поможет избавиться от приступов кашля.
Какой сироп хорошо выводит мокроту?
Комбинированные сиропы с отхаркивающим и муколитическим действием — Для эффективного вывода слизи ученые разработали средства комплексного действия. «Геделикс» — препарат на основе экстракта плюща. Он применяется для лечения кашля, разжижает и выводит мокроту.
Лекарство производит немецкая компания « Кревель Мойзельбах » — известная устоявшейся системой серьезного контроля качества и преданностью своим традициям векового опыта.
Почему нельзя пить Ацц?
Как АЦЦ взаимодействует с другими препаратами — При обильном образовании слизи в легких не следует сочетать АЦЦ и сиропы от кашля. Они подавляют действие кашлевых рецепторов, что вызывает застой воспалительного экссудата, провоцирует развитие гнойных абсцессов и других тяжелых осложнений.
В каком положении лучше отходит мокрота?
Правильное лечение кашля — Главная задача при лечении респираторного заболевания – освободить легкие от мокроты. В первые несколько дней она может накапливаться, вызывая сухой кашель. Но в дальнейшем секрет должен разжижаться и выводиться из организма.
Если сухой кашель вызван не заболеваниями дыхательных путей, а воспалением горла или аллергией, стратегия лечения будет иной. Здесь допустимо подавлять кашлевой рефлекс такими препаратами, как Коделак и др. Однако это не отменяет необходимости борьбы с заболеванием, вызвавшим его.
Как вызвать выделение мокроты?
Для стимуляции отхождения мокроты можно самостоятельно массировать 2 точки: первая расположена с тыльной стороны кисти между большим и указательным пальцем, вторая — в центре яремной вырезки грудины. Длительность самомассажа должна составлять не более 10 минут. Давить пальцем нужно строго вертикально, без смещения.
Можно ли глотать мокроту?
ShevchuG 19 июля 2016 · 277,2 K Все будет зависеть от типа мокроты (секрета). Мокрота — это, прежде всего, отделяемый секрет трахеобронхиального дерева с примесью слюны, слизистой носа, придаточных пазух носа. Этот секрет бывает двух типов: нормальный и патологический. Нормальный трахеобронхиальный секрет состоит из клеточных элементов: макрофагов и лимфоцитов.
А Т-лимфоциты еще убивают раковые клетки, контролируют иммунный ответ на чужеродные вещества. Трахеобронхиальный секрет выделяется железами трахеи и крупных бронхов. Он выполняет очень важную функцию в организме человека, а именно, осуществляет элиминацию (элиминация — изгнание, гибель) вдыхаемых вирусов, бактерий, пыльцы растений, пыли, клеточного детрита (детрит — мёртвые органические вещества).
Благодаря мукоцилиарному клиренсу (очищению), осуществляемому ресничками дыхательного эпителия, организм избавляется от вышеперечисленных чужеродных частиц. Трахеобронхиальный секрет (или мокрота) обладает бактерицидным эффектом. Поэтому если речь идет о нормальном объеме секрета (в норме должно выделяться не более 100 мл.
в сутки), то проглатывать его вполне физиологично и даже относительно полезно. А вот патологический секрет, который появляется на фоне какой-либо патологии (болезни) дыхательной системы, глотать, конечно, не страшно, но специально делать это не желательно.
Дело в том, что патологический секрет бывает разным. Не всегда это просто безобидные выделения в виде бесцветный слизи, выделяемой в большом объёме и, чисто механически, мешающей свободно дышать. Во время острой или хронической респираторной инфекции, в мокроте содержится большое количество болезнетворных бактерий, вирусов и всевозможных клеток организма.
Еще мокрота может быть контагиозной (заразной) для окружающих, особенно это касается открытой формы туберкулёза. Такая мокрота будет с прожилками или сгустками крови. Принципиально важно отличать и цвет мокроты, понимать, чем болен человек и насколько он опасен для окружающих.
- Ржавая и коричневая мокрота появляется при: воспалении бронхов, пневмонии, кистозном фиброзе, абсцессе легких, закупорке кровеносных сосудов.Желтый цвет мокроты характерен при: гриппе, ОРВИ, бронхите и синусите.Канареечный цвет характерен для аспергиллеза легких, заболевания, которое вызывается плесневыми грибами.Появление зеленого цвета мокроты чаще свидетельствует о бактериальных инфекциях, таких как: гнойные гайморит, синусит, бронхит, ларингит, пневмония, муковисцидоз и абсцесс лёгкого.Розовая мокрота возникает при: туберкулезе, абсцессе легкого, легочном инфаркте, онкопатологиях дыхательных путей, отеке легкого.Пенистая мокрота со слизью и кровяными включениями характерна для сибирской язвы.Пенисто-розовая — при отеке легких или острой сердечной недостаточности.
Какие травы обладают отхаркивающим эффектом?
Что делать при влажном кашле — Выделяемая мокрота может быть жидкой или вязкой. В первом случае она отходит легко, и продуктивный кашель выполняет свою защитную функцию. Если же мокрота вязкая, густая и трудноотделяемая, организму нужно помочь ее вывести. В этом отлично зарекомендовали себя травы, способствующие решению трех наиболее важных задач.
Лечить кашель травами (вне зависимости от того, каким свойством они обладают – отхаркивающим, муколитическим и пр.) следует только после консультации с врачом, который должен одобрить выбранные средства с точки зрения их соответствия клинической картине.
Также препарат способствует расширению дыхательных путей и облегчению поступления воздуха в легкие. Сироп подходит взрослым и детям от 3 лет. Растительные пастилки от кашля Доктор МОМ ® на основе экстрактов солодки, имбиря и эмблики лекарственной, разрешенные к применению с 18 лет, также способствуют смягчению кашля, снятию воспаления и облегчению выведения мокроты.
Как очистить бронхи от слизи в домашних условиях?
Чаще всего используют раствор пищевой соды, соли или уксуса. В идеале нужно полоскать горло антисептическим раствором. Медики постоянно советуют пить больше воды. Жидкость стимулирует выделение секрета и делает его не таким густым, поэтому мокрота лучше эвакуируется из дыхательных путей.
Как выглядит мокрота при воспалении легких?
Цвет мокроты при пневмонии — Вначале при пневмонии появляются выделения их носа. Они имеют вид серозной либо гнойной жидкости, нередко с примесями крови. По мере развития заболевания увеличивается объем слизи в органах дыхания и появляется мокрота. В ней содержатся микроорганизмы, продукты клеточного распада, кровь, пыль и прочее.
Можно ли глотать мокроту?
ShevchuG 19 июля 2016 · 277,2 K Все будет зависеть от типа мокроты (секрета). Мокрота — это, прежде всего, отделяемый секрет трахеобронхиального дерева с примесью слюны, слизистой носа, придаточных пазух носа. Этот секрет бывает двух типов: нормальный и патологический. Нормальный трахеобронхиальный секрет состоит из клеточных элементов: макрофагов и лимфоцитов.
В норме он не имеет запаха и прозрачен. Mакрофаги — клетки организма, захватывающие и переваривающие бактерии, остатки омертвевших клеток организма, токсичных и чужеродных частиц для организма. Они являются первой линией иммунной защиты от любых патогенов. Лимфоциты — белки иммунной системы, вырабатываемые для борьбы с вирусами, бактериями.
А Т-лимфоциты еще убивают раковые клетки, контролируют иммунный ответ на чужеродные вещества. Трахеобронхиальный секрет выделяется железами трахеи и крупных бронхов. Он выполняет очень важную функцию в организме человека, а именно, осуществляет элиминацию (элиминация — изгнание, гибель) вдыхаемых вирусов, бактерий, пыльцы растений, пыли, клеточного детрита (детрит — мёртвые органические вещества).
Благодаря мукоцилиарному клиренсу (очищению), осуществляемому ресничками дыхательного эпителия, организм избавляется от вышеперечисленных чужеродных частиц. Трахеобронхиальный секрет (или мокрота) обладает бактерицидным эффектом. Поэтому если речь идет о нормальном объеме секрета (в норме должно выделяться не более 100 мл.
в сутки), то проглатывать его вполне физиологично и даже относительно полезно. А вот патологический секрет, который появляется на фоне какой-либо патологии (болезни) дыхательной системы, глотать, конечно, не страшно, но специально делать это не желательно.
Еще мокрота может быть контагиозной (заразной) для окружающих, особенно это касается открытой формы туберкулёза. Такая мокрота будет с прожилками или сгустками крови. Принципиально важно отличать и цвет мокроты, понимать, чем болен человек и насколько он опасен для окружающих.
- Ржавая и коричневая мокрота появляется при: воспалении бронхов, пневмонии, кистозном фиброзе, абсцессе легких, закупорке кровеносных сосудов.Желтый цвет мокроты характерен при: гриппе, ОРВИ, бронхите и синусите.Канареечный цвет характерен для аспергиллеза легких, заболевания, которое вызывается плесневыми грибами.Появление зеленого цвета мокроты чаще свидетельствует о бактериальных инфекциях, таких как: гнойные гайморит, синусит, бронхит, ларингит, пневмония, муковисцидоз и абсцесс лёгкого.Розовая мокрота возникает при: туберкулезе, абсцессе легкого, легочном инфаркте, онкопатологиях дыхательных путей, отеке легкого.Пенистая мокрота со слизью и кровяными включениями характерна для сибирской язвы.Пенисто-розовая — при отеке легких или острой сердечной недостаточности.