Как Узнать Есть Ли У Тебя Проблемы С Сердцем?

Как Узнать Есть Ли У Тебя Проблемы С Сердцем
–Какие симптомы говорят о проблемах с сердцем? — – На самом деле их очень много. Выделю основные, с которыми необходимо обратиться к кардиологу: боль в сердце; одышка в покое или при нагрузке; ощущение перебоев в работе сердца; обмороки без явной причины; повышенное давление, а именно более 140/90 мм рт.

Как в домашних условиях проверить есть ли проблемы с сердцем?

Как Узнать Есть Ли У Тебя Проблемы С Сердцем Из общего числа зарегистрированных умерших за январь — март 2019 года 63,8% умерли от болезней системы кровообращения, 9% — от новообразований, 5,2% — от болезней органов пищеварения, 5,1% — от болезней органов дыхания, 4,3% — от несчастных случаев, отравлений и травм, 1,4% — от инфекционных и паразитарных заболеваний и 11,2% — от других болезней (По данным Госкомстата Республики Узбекистан, за январь — март 2019 года).

Эту цифру можно было бы сильно сократить, если бы ранняя диагностика стала национальной привычкой. Как проверить сердце и можно ли это делать самому? Сейчас расскажем. Как понять, что я болен? О проблеме могут говорить одышка, головокружение, повышенная потливость и отёки. Однако симптомы сердечно-сосудистых заболеваний проявляются не сразу.

Поэтому главное – вовремя обследоваться, особенно если есть факторы риска: — диабет; — заболевания сердечно-сосудистой системы у родственников; — курение; — малоподвижный образ жизни; — высокий уровень холестерина; — высокое кровяное давление. Чтобы проверить сердце, врач может направить вас на электрокардиографию (ЭКГ), магнитно-резонансная томографию (МРТ) или эхокардиографию (УЗИ).

Однако для полной диагностики этого бывает недостаточно. Возможно, придётся сходить ещё и на фонокардиографию, коронарографию, рентгенологическое, электрофизиологическое или радиоизотопное исследование. А можно проверить работу сердца самому? Самостоятельно вы можете только узнать, не пора ли обратиться к врачу.

Вот два способа это сделать: — Проба Мартине Этот тест даст представление о состоянии сердечно-сосудистой системы в целом. Нужно присесть 20 раз за 30 секунд, замерить пульс и записать результаты. Затем отдохнуть минуту или две: за это время сердце восстановится и пульс нужно будет измерить снова.

  • Сравните показатель пульса в состоянии покоя и после приседаний.
  • Если они не сильно отличаются, значит, ваше сердце работает хорошо.
  • Нормальной разницей считается учащение в пределах 60-80%.
  • Если оно больше, значит, работа сердца нарушена.
  • Причины могут быть разными: аритмия, атеросклероз, нарушения в кровообращении.

В любом случае обратитесь к кардиологу. — Проба Штанге Этот тест поможет определить, насколько хорошо работает сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Нужно сделать 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Затем глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Если удаётся не дышать 40-50 секунд, значит вы абсолютно здоровы.

Если меньше 40, необходимо заняться проверкой сердца не дома, а у специалиста. А как предотвратить заболевания? На западе есть традиция: после похорон родственника, который умер от сердечного приступа, вся семья записывается на обследование. Вовремя выявленная патология – половина успеха в лечении. Кроме обследования и банальных рекомендаций вроде бросить курить и не переедать, учёные советуют следующее: — заниматься спортом 4-5 раз в неделю.

The Journal of Physiology опубликовал исследование, согласно которому заниматься спортом три раза в неделю недостаточно.

Где болит при проблемах с сердцем?

Наш эксперт — доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова, – Самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание — это артериальная гипертония, — говорит Нана Вачиковна.

  • Гипертонией страдает почти каждый второй взрослый россиянин.
  • На втором месте ишемическая болезнь сердца, которая проявляется сердечными приступами – стенокардией.
  • Самое известное осложнение этого заболевания – инфаркт миокарда.
  • Большое число россиян страдает цереброваскулярными заболеваниями, грозным осложнением которых являются мозговые инсульты.

За ними идет сердечная недостаточность, которая развивается как итог некоторых сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний. У части пациентов развивается поражение периферических артерий – врачи называют это заболевание периферическим атеросклерозом.

По мере старения населения растет число больных с аритмиями, в частности, с фибрилляцией предсердий. Есть, конечно, и иные кардиологические заболевания, например, пороки сердца, воспалительные заболевания миокарда, кардиомиопатии и другие. Сегодня обсудим важные признаки «негромких» заболеваний — гипертонии, атеросклероза, стенокардии.10 возможных признаков повышенного артериального давления Повышение артериального давления может сопровождаться достаточно разнообразными симптомами: * головные боли или чувство тяжести в голове, часто в затылочной области, * тошнота, * головокружение, * шум в ушах, * нарушение четкости зрения, мелькание мушек или бликов перед глазами, * сердцебиение, дискомфорт в области сердца, * одышка при физической нагрузке, * изменчивость настроения, ощущение внутренней напряженности, волнение, * потливость, повышенная утомляемость, * слабость, беспокойный сон.

Однако у значительной части людей повышение артериального давления не сопровождается никакими субъективными проявлениями и даже очень высокие значения давления могут обнаруживаться совершенно случайно. Риск сердечно-сосудистых осложнений не зависит от того, ощущает ли человек повышение артериального давления или нет, поэтому всем необходимо с определенной периодичностью измерять давление, чтобы не пропустить начало артериальной гипертонии.

  • Внешние признаки атеросклероза * О нарушении липидного обмена говорят кожные образования – ксантомы.
  • Это локальные отложения холестерина и триглицеридов.
  • Они имеют желтовато-бурый цвет и безболезненны, могут быть плоскими или в виде узелков, локализуются обычно на коже век, шеи, разгибательной поверхности рук.
Читайте также:  Какие Антибиотики Принимать При Кашле?

Плоские ксантомы на веках называют ксантелазмами. Это небольшие желтоватые бляшки, выступающие над поверхностью кожи. Если вы обнаружили такие образования у себя, обязательно пойдите к врачу: надо сделать анализ крови на содержание холестерина и триглицеридов.

Как точно проверить сердце?

ЭКГ (электрокардиография) выявляет функциональные нарушения в работе сердца (аритмии, нарушения работы проводящей системы сердца -блокады и т.д.) Анализы липидограмма, креатинин, глюкоза в сочетании с данными о весе и росте пациента позволяют оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшем будущем.

Как себя чувствует человек при сердечной недостаточности?

Симптомы сердечной недостаточности — Ниже перечислены распространенные признаки сердечной недостаточности.

проблемы с дыханием во время физической активности или в состоянии покоя. Некоторым людям также приходится спать сидя или подкладывая большое количество подушек под голову, чтобы облегчить дыхание. Отек ступней, лодыжек, ног или брюшной полости (живота). переутомление (вы чувствуете большую усталость или слабость, чем обычно). Слабость, головокружение или предобморочное состояние. Учащенное или неритмичное сердцебиение. Сухой кашель, который может сопровождаться отделением белой или розовой мокроты. резкая прибавка в весе; боль в груди; Проблемы с концентрацией внимания или недостаточная бодрость. Отсутствие чувства голода. тошнота (ощущение подступающей рвоты);

Вернуться к началу страницы

В каком возрасте могут быть проблемы с сердцем?

1. Ишемическая болезнь сердца раньше развивается у мужчин – с 40-45 лет, а у женщин она чаще встречается с 55-60 лет.2. Повышенное артериальное давление, курение и высокий уровень холестерина в крови определяют до 75% развития сердечных смертей.

Как проверить сердце кроме ЭКГ?

Регулярно пользоваться тонометром – хорошая привычка. Некоторые врачи советуют также хотя бы раз в месяц делать кардиограмму. Хоть в пословице и говорится, что «сердце не стареет», именно изменения, происходящие с возрастом, в области сердца (а не печени или мозга, который вообще долго не сдается) приводят к летальному исходу.

ЭКГ Холтеровское мониторирование Эхо КГ МРТ сердца
С чем идете? Наблюдается стенокардия, курите, профессионально занимаетесь спортом, готовитесь к операции, у мамы, папы, бабушки, дедушки были заболевания сердца Нарушения ритма работы сердца, которые показала ЭКГ Шумы в сердце, врожденные патологии, был микроинфаркт, тромбофлебит, варикоз После лечения, постинфарктное состояние
Что покажет исследование? Аритмия, тахикардия, ишемические нарушения Даст показания к более детальным исследованиям Угрозы инфаркта, внезапной остановки сердца Показания к операции Изменения после инфарктов или рубцы после операций, опухоли и пороки сердца Бляшки и стеноз в кровеносных сосудах, процесс восстановления после лечения и операций, нарушения миокарда
Сколько длится процедура? 5-10 минут 1 сутки 20 минут 25-30 минут
Как часто можно проходить? Не реже раза в год По необходимости По необходимости По необходимости

Когда нужно проверить сердце?

Как часто нужно проходить профилактический осмотр ССС — Если у пациента уже диагностированы отклонения в работе сердца, плановый осмотр проходят раз в полгода. При усилении признаков ССЗ нужно сразу же обратиться к специалисту, не дожидаясь нарастания симптомов и ухудшения самочувствия.

Особенно опасны в этом плане инсульт и инфаркт, поскольку эти состояния требуют срочного медицинского вмешательства. Если патологий сердечно-сосудистой системы не выявлено, посещать врача нужно раз в год. Такое внимание к собственному здоровью позволяет держать под контролем состояние организма и вовремя принимать меры при малейших изменениях.

После 40 лет надо регулярно проверять сердце, даже если ничего не тревожит.

Как правильно должно биться сердце?

По разным данным в норме у взрослых он колеблется в пределах 60-80, 60-90 ударов в минуту. Число пульсовых ударов равно частоте сердечных сокращений (ЧСС), т.е. в норме не должно быть так называемого дефицита пульса (ситуация, когда его частота меньше ЧСС.

Что любит сердце?

Как Узнать Есть Ли У Тебя Проблемы С Сердцем А если подойти к выбору продуктов грамотно, то можно не только улучшить свое настроение и самочувствие, но и укрепить сердце. Что нужно ограничить «Прежде всего, необходимо ограничить употребление жирной пищи. Жирная еда пагубно сказывается на кровеносных сосудах – они теряют свою эластичность и на стенках образуются Вся правда о холестерине холестериновые бляшки.

Очень вреден для сердца модифицированный растительный жир. Он составляет одну из главных причин возникновения сердечно-сосудистой недостаточности. Также людям, которые заботятся о своем здоровье, нужно исключить из рациона конфеты, пирожные, печенье и выпечку, содержащие опасные для сердца трансжиры», – говорит Анатолий Волошин.

Полезные продукты Для хорошей работы сердца необходим комплексный Овощной прикорм: баночки или свежие овощи? набор микроэлементов, особенно калия. Их много в фруктах – бананах, свежих абрикосах, кураге, изюме, финиках, инжире. Для сердца полезны практически все свежие фрукты.

  • Поэтому летом нужно есть как можно больше яблок, груш, слив и всевозможных ягод.
  • Кстати, все ягоды темного цвета (черника, ежевика, смородина) не только пополняют в организме витаминный запас и питают сердечную мышцу, но и увеличивают уровень гемоглобина в крови.
  • Полезен для сердца и гранатовый сок.
  • Но только свежеотжатый.

По полезности гранатовому соку не уступают обычная 8 рецептов идеального летнего завтрака овсянка и орехи. В орехах содержатся необходимые человеческому организму жиры, а овсяная каша богата незаменимой для сердца клетчаткой. Уникальной способностью растворять холестериновые бляшки обладает оливковое масло.

  1. Регулярное употребление оливкового масла – хорошая профилактика инсультов и инфарктов.
  2. Оливковое масло способствует укреплению кровеносных сосудов и делает их более эластичными.
  3. А вот молоко и тяжелая пища тормозят пищеварительный процесс, что приводит к запорам и выбросу токсинов в кровь.
  4. Не стоит забывать и о рыбе.

Например, супербогатый полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 лосось может эффективно снизить артериальное давление. А если его употреблять постоянно 2 раза в неделю, это на треть уменьшает риск возникновения сердечного приступа. Полезны для сердца и другие виды жирной рыбы: макрель, тунец, сельдь, сардина.

Включите их в меню Имбирь – стимулирует кровообращение даже в капиллярах, снимает спазмы при гипертонии и головных болях. Чеснок – становится полезным для сердца, если его раздавить. Секрет в том, что травматическое воздействие на клетки чеснока запускает образование в них аллицина. Это вещество оказывает на кровеносные сосуды мощное стимулирующее действие и разжижает кровь.

Щавель – щавелевая кислота стимулирует сосудистый тонус и разжижает кровь. Помидоры – томатный сок снижает артериальное и внутричерепное давление, поэтому его рекомендуется пить при гипертонии и глаукоме (сосудистом заболевании глаз). Молодой картофель – в нем много калия, поэтому он оказывает стимулирующее действие на сердце и улучшает проводимость сердечной мышцы.

Почему постоянно ноет сердце?

Вероятные причины боли — Заболеваний, которые могут вызвать болезненные ощущения в груди, множество. К сердцу относится малая часть, и состоит она почти полностью из острых состояний:

  • сосудистые патологии: инфаркт, стенокардия, расслоение аорты;
  • воспалительные процессы: миокардит, перикардит, эндокардит;
  • врождённые патологии: пролапс клапанов, порок сердца, кардиомиопатия, аритмии.

В верхнюю часть грудной клетки может распространятся боль от практически всех органов брюшной полости, позвоночника, рёбер, лёгких. Даже растянутые мышцы груди могут вызвать тяжесть и боль, которую легко принять за проблемы с сердцем. К дискомфорту в груди могут привести:

  • патологии позвоночника и опорно-двигательной системы: остеохондроз, сколиоз, невралгия;
  • заболевания лёгких: плеврит, пневмония, абсцесс;
  • болезни желудочно-кишечного тракта: язва желудка, грыжа пищевода, острый панкреатит, дискинезия желчного пузыря;
  • психологические проблемы: невроз сердца, стресс.

Как отличить невралгию от боли в сердце?

05 Мая 2022, Чт Закололо в области сердца: стенокардия, инфаркт или просто межреберная невралгия? Боль при межреберной невралгии усиливается при движениях, кашле и дыхании (вдох-выдох). И практически не изменяются в случае сердечной боли (но при инфаркте усиливается).

  1. Боли в сердце могут иррадиировать (отдавать) в нижнюю челюсть, под лопатку, в левую верхнюю конечность (реже – в правую), правое/левое подреберье.
  2. При невралгии боли могут отдавать в спину, под лопатку, в поясницу.
  3. Отличается характер боли.
  4. При межреберной невралгии боли внезапные, колющие, острые, резкие.

При стенокардии – тупые, давящие, сжимающие, жгучие. При инфаркте боли сильнее, чем при стенокардии. Продолжительность боли. При невралгии могут быть довольно длительные боли: от нескольких часов до дней. При стенокардии от 3–5 до 10–20 минут, при инфаркте миокарда – более 30 минут.

Область боли. При стенокардии боли беспокоят в области сердца, но ощущается дискомфорт во всей грудной клетки: боль четко не локализована. При межреберной невралгии боль четко локализована между ребрами. Таблетка нитроглицерина может помочь при боли в области сердца, но не поможет при невралгии. Боли в области сердца чаще возникают после эмоционального или физического перенапряжения.

Боль при невралгии могут возникнуть в состоянии покоя. При межреберной невралгии не изменяется артериальное давление и пульс. Боль при межреберной невралгии может быть постоянная или приступами. В любом случае, сердечные это боли или невралгия, обратись к врачу для прохождения обследования.

Какой анализ крови показывает проблемы с сердцем?

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) — заболевание, при котором снижается насосная функция сердца. Оно не может выбрасывать необходимое количество крови, из-за чего страдают органы и ткани. Чтобы выявить заболевание, необходима консультация кардиолога.

Но предварительно можно сдать анализы, которые помогут специалисту в диагностике сердечной недостаточности.1.Общий анализ крови. При прогрессирующей ХСН возможно развитие железодефицитной анемии в связи с нарушением всасывания железа в кишечнике или недостаточным поступлением железа с пищей.2.Общий анализ мочи.

Возможно появление протеинурии, цилиндрурии, как маркеров нарушения функционального состояния почек при хронической сердечной недостаточности.3.Биохимический анализ крови: • Для диагностики возможных нарушений функции печени — АСТ, АЛТ, общий белок, билирубин.

  • АСТ и АЛТ всегда сдаются в паре, чтобы врач мог увидеть и разделить поражения сердца и печени.
  • Их повышение, в большинстве случаев, говорит о проблемах с мышечными клетками сердца, возникновении инфаркта миокарда.
  • ЛДГ (лактатдегидрогеназа) и КФК (креатинфосфокиназа) и особенно ее МВ-фракции (МВ-КФК) — возрастают при остром инфаркте миокарда.

• Миоглобин — увеличивается в результате распада мышечной ткани сердца или скелета. • Электролиты (ионы К, Na, Cl-, Ca2 ) — повышение калия влечет за собой нарушение сердечного ритма, возможное развитие возбуждения и мерцания желудочков; низкий уровень калия может вызвать снижение рефлексов миокарда; недостаточное содержание ионов натрия и увеличение хлоридов чреваты развитием сердечно-сосудистой недостаточности.

• Холестерин — его избыток служит риском развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Повышение уровня холестерина (при значительном нарушении функции печени — гипохолестеринемия), триглицеридов, липопротеинов низкой и очень низкой плотности, снижение липопротеинов высокой плотности возможно при ишемической болезни сердца.

• С-реактивный белок — появляется в организме при воспалительном процессе или уже произошедшем некрозе тканей, поскольку в сыворотке крови здорового человека он содержится в минимальных значениях.4. Мозговой натрийуретический пептид (BNP) — используется в качестве маркера при диагностике сердечной недостаточности.

Уровень BNP повышен у пациентов с дисфункцией левого желудочка. При этом содержание BNP в плазме крови достоверно коррелирует с функциональными классами хронической сердечной недостаточности. Определение уровня BNP в плазме крови помогает оценить степень тяжести хронической сердечной недостаточности, прогнозировать дальнейшее развитие заболевания, а также оценивать эффект проводимой терапии.5.

Коагулограмма — даст представление о процессе свертываемости крови, ее вязкости, возможности возникновения тромбов или, наоборот, кровотечений. Может сдаваться дополнительно к остальным анализам. Сдать необходимые анализы можно в ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России.

Как проверить сердце кроме ЭКГ?

Регулярно пользоваться тонометром – хорошая привычка. Некоторые врачи советуют также хотя бы раз в месяц делать кардиограмму. Хоть в пословице и говорится, что «сердце не стареет», именно изменения, происходящие с возрастом, в области сердца (а не печени или мозга, который вообще долго не сдается) приводят к летальному исходу.

ЭКГ Холтеровское мониторирование Эхо КГ МРТ сердца
С чем идете? Наблюдается стенокардия, курите, профессионально занимаетесь спортом, готовитесь к операции, у мамы, папы, бабушки, дедушки были заболевания сердца Нарушения ритма работы сердца, которые показала ЭКГ Шумы в сердце, врожденные патологии, был микроинфаркт, тромбофлебит, варикоз После лечения, постинфарктное состояние
Что покажет исследование? Аритмия, тахикардия, ишемические нарушения Даст показания к более детальным исследованиям Угрозы инфаркта, внезапной остановки сердца Показания к операции Изменения после инфарктов или рубцы после операций, опухоли и пороки сердца Бляшки и стеноз в кровеносных сосудах, процесс восстановления после лечения и операций, нарушения миокарда
Сколько длится процедура? 5-10 минут 1 сутки 20 минут 25-30 минут
Как часто можно проходить? Не реже раза в год По необходимости По необходимости По необходимости

Когда нужно проверить сердце?

Как часто нужно проходить профилактический осмотр ССС — Если у пациента уже диагностированы отклонения в работе сердца, плановый осмотр проходят раз в полгода. При усилении признаков ССЗ нужно сразу же обратиться к специалисту, не дожидаясь нарастания симптомов и ухудшения самочувствия.

  1. Особенно опасны в этом плане инсульт и инфаркт, поскольку эти состояния требуют срочного медицинского вмешательства.
  2. Если патологий сердечно-сосудистой системы не выявлено, посещать врача нужно раз в год.
  3. Такое внимание к собственному здоровью позволяет держать под контролем состояние организма и вовремя принимать меры при малейших изменениях.

После 40 лет надо регулярно проверять сердце, даже если ничего не тревожит.

Adblock
detector