Для эффективного лечения необходимо отказаться от пищи и напитков, образующих слизь ( пастеризованное молоко и молочные продукты, белый хлеб, практически вся концентрированная и богатая углеводами пища.)
Что нельзя есть при слизи в горле?
Вся пища должна быть горячей, свежеприготовленной, легкой и удобоваримой. Следует категорически избегать полусырой, подгоревшей, жирной, тяжелой, неудобоваримой, пресной, холодной и остывшей пищи, подгнивших корнеплодов и зелени, холодных продуктов из холодильника.
Нежелательны овощи и фрукты в сыром виде, а также продукты с «охлаждающими» свойствами: баклажан, огурец, белокочанная, краснокочанная и цветная капуста, брокколи, кольраби, пекинская капуста, кукуруза, горошек, картофель, свекла, сладкий перец (паприка). Лучшая пища – приготовленная без масла на гриле (в «шашлычнице», на вертеле), запеченная в духовке, жареная на растительном масле, тушеная.
Между приемами пищи должны быть интервалы не меньше четырех часов, чтобы не употреблять пищу прежде, чем успеет перевариться предыдущая порция. Очень вредны перекусывания, бутербродное питание, особенно в сочетании с прохладительными напитками, а также чаепития со сладостями.
- Сон после еды, как и дневной сон, вообще категорически исключен.
- Самый лучший образ жизни для Слизи – это высокая физическая активность, максимум движений, интенсивная умственная работа.
- Особенно полезны длительные пешие прогулки и активные спортивные игры на свежем воздухе.
- Необходимо интенсивно расходовать энергию, получаемую с пищей, не допуская образования жировых отложений.
Другое требование – строгое соблюдение теплового режима. Это значит, не переохлаждаться, всегда одеваться и обуваться тепло по погоде, избегать купания в холодной воде и «закаливания», пребывания в сырости и на холоде, не лежать и тем более не спать на сыром.
Как убрать слизь в горле в домашних условиях?
Чаще всего используют раствор пищевой соды, соли или уксуса. В идеале нужно полоскать горло антисептическим раствором. Медики постоянно советуют пить больше воды. Жидкость стимулирует выделение секрета и делает его не таким густым, поэтому мокрота лучше эвакуируется из дыхательных путей.
Почему постоянно скапливается слизь в горле?
Содержание
Симптомы постназального затекания Слизь в носоглотке: что делать, когда обращаться за медицинской помощью? Почему скапливается слизь в носоглотке и горле? Как диагностируется патологическая слизь на задней стенке горла? Слизь в горле: лечение
Как избавиться от слизи в носоглотке с помощью безрецептурных средств? Как вылечить слизь в носоглотке рецептурными препаратами Как лечить слизь в носоглотке с помощью операции
Наличие слизи в горле является естественной физиологической функцией организма, она помогает защите от бактерий и служит смазкой верхних дыхательных путей. Это нормально – проглатывать немного слизи, образовавшейся в носу и пазухах, даже не осознавая этого.
Но если в горле скапливается слизь густой консистенции, ее больше, чем обычно, симптомы не проходят длительное время, то это состояние можно охарактеризовать как синдром постназального затекания. Его также иногда называют синдромом кашля верхних дыхательных путей. Синдром постназального затекания, или затекание слизи в горло – одна из распространенных проблем в лор-области, которая может возникать при ряде патологий лор-органов.
Решение о том, как лечить слизь в горле, начинается с диагностики. Прежде всего необходимо определить, что за состояние вызвало скопление слизи в горле и уже дальше заниматься лечением. 
Как будто сопли в горле?
Слизь в носу и горле с неприятным запахом чаще всего вызвана синусовой инфекцией (синусит) или постаназльным синдром (стекание слизи по носоглотке в горло ). Так как при этих состояниях создается благоприятная среда для размножения в слизи бактерий, что приводит к присоединению зловонного запаха или противного привкуса.
Как остановить стекание слизи по задней стенке?
Лечение соплей в горле у ребенка — При возникновении постназального затека у ребенка требуется консультация ЛОР-врача. Специалист оценивает состояние верхних дыхательных путей, собирает сведения о недавно перенесенных заболеваниях, врожденных или приобретенных аномалиях развития верхних отделов дыхательной системы.
Из аппаратных диагностических процедур проводятся: риноскопия, мезофарингоскопия, рентгенография или КТ. Это позволяет выявить причину, которая спровоцировала затекание слизи в горло, и определить, как лечить постназальный затек. При выявлении воспалительного процесса важно определить его причину. В этом помогает общий анализ крови.
При бактериальных инфекциях наблюдается лейкоцитоз с повышенным СОЭ. Вирусные инфекции приводят к нейтропении и лимфоцитозу. Аллергическим реакциям способствует эозинофилия. В большинстве случаев патологию можно устранить при помощи консервативной терапии.
- Если причиной является ринит или синусит, важно установить природу ринита.
- При бактериальных инфекциях показан прием антибиотиков.
- Если воспалительный процесс вызван вирусом или аллергеном, используют симптоматическое лечение.
- Если сопли стекают по задней стенке горла, для лечения могут также применяться антигистаминные препараты и кортикостероиды.
Они помогают снять отек слизистой и тем самым облегчить симптомы. При сильном кашле назначаются противокашлевые препараты: отхаркивающие и другие средства.
Как молоко влияет на слизь?
Даже астматикам не стоит опасаться молока — Многие астматики убеждены, что их болезнь усугубляется употреблением алкоголя, молока и молочных продуктов, и стараются избегать этих продуктов. Респираторные симптомы также связывают с непереносимостью лактозы и аллергией на молочные белки.
- В конце ХХ века ученые из Мельбурна и Окленда (США) независимо провели двойной слепое исследование, предложив молоко астматикам, не страдающим аллергией на молоко.
- Половина из них верила, что молоко при астме вредно.
- Однако напиток не вызывал у них сужения бронхов.
- Сотрудники Медицинской школы Нью-Йоркского университета проверили влияние цельного молока, обезжиренного молока и воды на функцию легких у 11 астматиков и 10 неастматиков.
На параметры воздушного потока напиток не влияет, однако у астматиков, выпивших жирное молоко, диффузионная способность легких снижается в течение трех часов в среднем на 21%. Исследователи предположили, что на газообмен влияют липиды молока, однако оказалось, что потребление 1 г жира из мороженого на килограмм массы тела не влияет на диффузионную способность легких как в покое, так и при физической нагрузке.
Представление о том, что молоко способствует выделению слизи, живо благодаря субъективным ощущениям, которые оно вызывает. Многим людям, выпившим молока, кажется, что слюна у них во рту стала гуще, и они объясняют это выделением слизи. Однако экспериментальных доказательств того, что молоко провоцирует секрецию слизи и мокроты, нет.
И поскольку молоко – важный источник калорий, кальция и витаминов для детей, медики должны, по мнению Яна Балфур-Линна, опровергать миф о молоке и слизи.
Какие продукты способствуют разжижению мокроты?
Рекомендовано, при плохом отхождении мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых продуктов тоже помогает разжижать мокрот облегчая ее отхождение.