Аминокислота Тирозин (Tyrosine) играет немаловажную роль в образовании таких гормонов как адреналин, норадреналин, дофамин, тироксин. Благодаря биологическим добавкам с тирозином можно преодолеть рассеянность и импульсивность, поправить память.

Польза L-Tyrosine для организма человека

При высокой концентрации Л-Тирозина существенно снижается волнение. БАД применяется для лечения депрессии и психоза.

Регулярное применение способствует стабилизации эмоционального фона, избавление от заторможенности, повышению настроения, восстановлению в организме нарушенных психическим расстройством механизмов.

Аминокислота выполняет защитные функции для клеток головного мозга и центральной нервной системы от последствий табакокурения и отравления алкоголем.

Л-Тирозин выступает стимулятором для выработки мелатонина, который необходим для поддержки циклов сна / бодрствования, регуляции иммунитета и давления, выведения холестерина. Гормон снижается с возрастом. БАД помогает людям пожилого возраста восстановить его, нормализовать сон и повысить защитные функции организма.

Л-Тирозин для щитовидной железы

С помощью аминокислоты организм вырабатывает гормоны щитовидки: тироксин и трийодтиронин. Они ускоряют обменный процесс, обеспечивают энергией сердце и легкие, помогает похудеть и снизить уровень холестерина, регуляции координации движений. Как раз-таки нехватка гормонов нарушает нормальное функционирование щитовидной железы.

L-Тирозин применяется для заместительной терапии гипотиреоза. Аминокислота имеет свойство медленно выводится из организма, необходимое количество для поддержания уровня гормонов сохраняется надолго. Суточная дозировка подбирается индивидуально. Прием L-Tyrosine зависит от тяжести гипотиреоза и от исследования уровня ТТГ.

Приём аминокислоты:

• облегчить ПМС;
• предупредить болезни Паркинсона (повышает дофамин в крови);
• улучшить функционирование надпочечников;
• стимулировать синтез меланина при пигментации кожи.

За счет L-тирозина замедляются окислительные процессы в организме, не развиваются заболевания, связанные со старением и разрушением коллагена и эластина. Аминокислота вырабатывает меланин, который регулирует поступление UVA лучей и защищающий кожный покров от фотостарения.

Л-Тирозин Now Foods 500 с сайта АйХерб

На официальном сайте АйХерб Вы сможете найти один из самых популярных препаратов L-Tyrosine Now (500 мг, 120 капсул) с уйму положительных отзывов. Данная аминокислота действует постепенно. Первые положительные признаки улучшения станут заметны после 2-х недель приема препарата.

Благодаря Тирозину можно постепенно снижать употребление антидепрессантов.

Добавку применяют при следующих проблемах:

1. снижение памяти и концентрации;
2. стрессовые и сложные жизненные ситуации;
3. детская гиперактивность;
4. гипертония;
5. быстрая утомляемость;
6. нагрузки в период сессии или аврала на работе.

L-тирозин Now Foods Читать отзывы о Л-Тирозине Now Foods

L-тирозин от Thorne Research

Состав препарата американского производителя включает микроэлементы, которые улучшают усвояемость аминокислоты и усиливают ее активность. БАД используется как антидепрессант при плохом настроении, бессоннице, панических атаках и апатии. Улучшение наступит после двух недель применения.

Благодаря L-Tyrosine улучшается память, проявляется творческое мышление. Биодобавка способствует усилению липолиза и термогенеза. В результате этого активно сжигаются жиры.

Прием L-тирозин от Thorne Research повысит стрессоустойчивость и снизит усталость после больших физических и умственных нагрузок.

Thorne Research L-тирозин Читать отзывы о Thorne Research

L-Tyrosine Jarrow Formulas 500 мг на iHerb

Модифицированная формула этой добавки способствует быстрому усвоению и накоплению в организме. Препарат улучшает мозговую активность и общее состояние организма. БАД увеличивает производительность норадреналина и дофамина. После недолгого приема снижается депрессия, повышается тонус жизни.

L-Tyrosine от Jarrow Formulas необходим для синтезирования белков и гормонов, профилактики болезни Паркинсона, улучшения умственной активности. Благодаря ему ребенок станет усидчивым.

В составе не содержится глютен, соя, сахар, консерванты. Стимулирует скорость выработки дофамина и позитивно влияет на психическое здоровье. L-тирозин снижает аппетит и улучшает метаболизм, тем самым помогает похудеть.

L-Tyrosine Jarrow Formulas Читать отзывы о Jarrow Formulas

Как правильно принимать Л-Тирозин?

L-тирозин принимается за 30 минут до еды. Это обеспечивает отличную всасываемость препарата и его биодоступность.

Биодобавку необходимо принимать по одной капсуле. Кратность приема 1-3 раза в день в зависимости от выраженности клинических проявлений, а также цели приема добавки. Запивать капсулу необходимо простой негазированной водой.  Как правило, курс приёма составляет один месяц. Его можно повторять 1-2 раза в год при необходимости.

В продуктах питания также можно найти данную аминокислоту, но в меньшем количестве: рыба, морепродукты, говядина, баранина, курица, яйца, молоко, творог, сыр. Содержится в миндале, арахисе, авокадо, бананах, овсянке, сое, пшенице и семечках тыквы.

Однако не стоит злоупотреблять Л-Тирезином, ведь бесконтрольный прием таких препаратов влечет за собой ряд проблем. Противопоказанием к применению биодобавок является беременность, а также заболевания шизофрения и гипертония.

Тирозин не следует употреблять людям с проблемами щитовидной железы без консультаций врача.

(70

Тирозин

Тирозин (англ. Tyrosine) – это ароматическая аминокислота, присутствующая в организме всех млекопитающих, в том числе и человека. Открытие тирозина связано с именем ученого Ф.

Боппа, впервые выделившего это соединение из казеина еще в 1849 году. Результаты более поздних исследований тирозина стали поистине революционными.

Выяснилось, что он не только выступает в качестве строительного материала для мышечных белков, но и является необходимым компонентом многих химических реакций, протекающих в организме.

Тирозин: аминокислота

Тирозин относится к группе условно заменимых аминокислот, поскольку в человеческом организме он не образуется самостоятельно, а возникает из другой аминокислоты — фенилаланина.

Тирозин: синтез

Как уже говорилось, в человеческом организме синтез тирозина происходит путем преобразования аминокислоты L-фенилаланина, получаемого из пищи.

В роли катализатора этой реакции выступает фермент гидроксилаза фенилаланина. Суть превращения заключается в добавлении гидроксильной группы в конец 6 — углерод ароматического кольца фенилаланина.

Конечным продуктом этой химической реакции и является тирозин.

Тирозин: состав

На самом деле в состав понятия тирозин входят сразу несколько форм этой аминокислоты:

• L-тирозин,
• D-тирозин,
• DL-тирозин.

Все они синтезируются из фенилаланина и неразрывно связаны между собой. Однако наиболее важная роль отводится именно L-тирозину, входящему в состав белков и ферментов всех без исключения живых организмов.

Тирозин: реакции

Присутствуя в различных тканях организма, L-тирозин вступает в ряд химических реакций. Итогом этих превращений является не только его распад до конечных продуктов, но и появление промежуточных метаболитов — предшественников ряда важнейших биологически активных веществ, среди которых:

• гормоны щитовидной железы (тироксин и трийодтиронин);
• гормон роста;
• катехоламины (адреналин и норадреналин);
• меланин.

Тирозин: в продуктах

Тирозин является довольно распространенным соединением и присутствует во многих пищевых продуктах. Чемпионами по содержанию тирозина традиционно являются продукты животного происхождения:

В растительной пище тирозина содержится значительно меньше. По количественному содержанию этой аминокислоты растительные продукты можно расположить в следующем порядке:

• соя,
• тыквенные семечки,
• арахис,
• кунжут,
• горчица,
• чечевица,
• бобы,
• фасоль.

Незначительное количество тирозина можно обнаружить в орехах (миндаль, фундук, фисташки) и в приправах (карри, тмин, куркума).

Тирозин: свойства

Для того чтобы понять насколько важен тирозин для нашего организма, рассмотрим его основные свойства. Итак:

1. тирозин является источником для образования гормонов, нейромедиаторов и нейротрансмиссеров;
2. при достаточном количестве ионов цинка и меди, участвует в производстве меланина — главного защитника кожи от ультрафиолета;
3. без тирозина невозможна нормальная работа щитовидной железы;
4. он оптимизирует процессы метаболизма, способствует похудению;
5. уменьшает количество аллергических проявлений;
6. повышает выносливость организма при интенсивных физических нагрузках;
7. помогает скорейшему восстановлению сил;
8. L-тирозин положительным образом влияет и на концентрацию внимания;
9. улучшает работу вестибулярного аппарата;
10. обладает выраженным эффектом детоксикации организма;
11. является мощным антидепрессантом;
12. тирозин оказывает влияние на интенсивность теплообмена в организме;
13. улучшает функцию надпочечников;
14. облегчает симптомы ПМС.

Тирозин: применение

Благодаря столь обширному списку полезных свойств L-тирозин весьма успешно применяется в медицине. Особую роль он играет в лечении таких заболеваний, как:

1. гипотериоз (недостаточная выработка гормонов щитовидной железы),
2. нервные расстройства, депрессии,
3. болезнь Паркинсона (в сочетании с триптофаном),
4. ожирение,
5. аллергия,
6. туберкулезный менингит,
7. полиомелит.

Тирозин: гормоны

Тирозин является предшественником необходимых для человека гормонов. В мозговом веществе надпочечников из него образуются дофамин, адреналин и норадреналин, а в щитовидной железе тирозин предшествует появлению тироксина и трийодтеронина.

Каждый из этих гормонов выполняет свою особую функцию в организме.

Так, например, дофамин отвечает за выделительную функцию почек и регуляцию кровяного давления, а образующийся из дофамина норадреналин, напрямую влияет на эмоциональное состояние человека.

Гормоны щитовидной железы — тироксин и трийодтиронин активно участвуют в регуляции скорости обмена веществ, а также играют значительную роль в процессах регуляции температуры, частоты сердечных сокращений и водно-солевого баланса.

Тирозин: обмен

Правильный обмен тирозина играет весьма важную роль в обеспечении нормального функционирования организма. С нарушениями этого процесса связано возникновение некоторых наследственных патологий.

Речь, прежде всего, идет о фенилкетонурии — заболевании нервной системы, возникающем при излишнем накоплении в организме фенилаланина и его метаболитов. Как уже говорилось, при нормальном обмене веществ тирозин образуется из фенилаланина, ликвидируя, тем самым его излишки.

Если же по каким либо причинам расщепление фенилаланина нарушено, то он в больших количествах накапливается в печени и попадает в кровоток, оказывая токсическое воздействие на организм.

К счастью, сегодня удается избежать разрушительных последствий этого заболевания, путем коррекции белкового питания, лекарственной терапии и дополнительного употребления витаминов группы В, витамина C, железа, магния, кальция и фолиевой кислоты.

С нарушением обмена тирозина связаны и такие заболевания, как алкапонтурия, паркинсонизм и альбинизм.

Тирозин: для похудения

Использование тирозина для похудения в первую очередь основывается на его способности активировать сжигание жиров и заметно подавлять чувство голода, что особенно важно для людей, придерживающихся низкокалорийной диеты. Кроме того, эта аминокислота подавляет негативное воздействие стресса, который также нередко провоцирует набор веса.

Важно отметить, что L-тирозин, как и другие аминокислоты, например аргинин, триптофан или карнитин, не является панацеей против лишних килограммов. Без правильного питания его эффективность незначительна, а вот в комплексе с физическими нагрузками прием тирозина гарантирует великолепный результат.

Тирозин: недостаток

Недостаток тирозина ведет к нарушению важнейших процессов, происходящих в организме. К последствиям длительной нехватки этой аминокислоты относятся:

• падение артериального давления и температуры тела;
• вялость, сонливость, чувство усталости;
• депрессия;
• неконтролируемый набор лишнего веса без видимых на то причин.

Хронический дефицит L-тирозина может привести к возникновению тяжелых физических и умственных нарушений. Именно поэтому так важно следить за количественным поступлением этой аминокислоты, и в случае появления первых признаков ее недостатка срочно принимать меры.

Тирозин: препараты

1). Современная фармакология представляет огромный ассортимент тирозинсодержащих средств. Особой популярностью пользуется капсулированный препарат L-тирозин «L-Tyrosine» (500 мг, 120 шт) от известного американского производителя Now Foods. Согласно аннотации, данная биологическая добавка оказывает комплексное действие на организм, а именно:

• способствует поддержанию нейромедиаторов;
• нормализует гормональный фон;
• повышает умственную активность;
• увеличивает работоспособность.

Что касается дозировки, то в зависимости от потребностей каждого конкретного человека, она может составлять от 1 до 3 капсул в день. Учитывая, что каждая капсула содержит 500 мг L-тирозина, такого количества вполне достаточно для покрытия суточной потребности в этой аминокислоте.

Н-ацетил-тирозин

2). Среди всего многообразия препаратов хочется выделить средства, в которых вместо обычного тирозина используется его модифицированная форма — Н-ацетил-тирозин. Особенность этого соединения заключается в том, что оно обладает гораздо большей биологической доступностью и стабильностью.

N-ацетил-тирозин хорошо растворяется в воде и к тому же гораздо медленнее выводится из организма, нежели L-тирозин. Благодаря этим качествам препараты на его основе обладают наибольшей активностью даже при малых дозировках.

Так, например, капсулы «N-Acetyl Tyrosine» (350 мг, 120 шт) от Jarrow Formulas, содержащие всего 350 мг N-ацетил-тирозина достаточно принимать всего по 1-2 штуки в сутки.

Сегодня препараты с тирозином можно приобрести практически в любой аптеке, но стоит иметь в виду, что стоят они там недешево. Гораздо экономнее покупать пищевые добавки через интернет.

Если подойти к выбору серьезно и воспользоваться услугами сертифицированного интернет-магазина, то риск неудачной покупки будет минимальным.

Тирозин: БАД

БАДы с тирозином является одним из самых востребованных препаратов на рынке спортивного питания, поэтому и ассортимент таких препаратов на сегодняшний день чрезвычайно велик.

Выбирая среди всего этого многообразия сложно определиться, какое именно средство подойдет в том или ином случае.

Поэтому при покупке добавок с L-тирозином лучше всего руководствоваться следующими указаниями:

• при интенсивных физических нагрузках более эффективными окажутся препараты на основе чистого тирозина, либо с добавлением других аминокислот;
• при умственном и психологическом напряжении полезнее употреблять тирозин, дополнительно обогащенный витамином С и витамином В6, но без аминокислот.

Тирозин: таблетки, капсулы

Самой популярной формой тирозина являются таблетки и капсулы. В зависимости от производителя, количество активного вещества в них может колебаться от 400 до 1100 мг, хотя большинство фармацевтических компаний все же придерживается традиционной дозировки равной 500 мг. Помимо самого L-тирозина в состав препаратов входят формообразующие вещества, такие как стеарат магния, двуокись кремния, целлюлоза и желатин.

Кроме того таблетки и капсулы могут быть обогащены витаминами, микроэлементами или экстрактами лекарственных трав. К числу последних можно отнести зверобой, экстракт зеленого чая, корень солодки, имбирь, экстракт листьев гинкго билоба, валериану, элеутерококк.

Тирозин: инструкция по применению

Как и любое из лекарственных средств, перед использованием L-тирозина необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией по его применению. Самое важное, на что следует обратить внимание — это строгие указания не превышать рекомендуемой дозировки препарата.

Дело в том, что избыточное поступление тирозина, так же как его нехватка, может негативно сказаться на состоянии организма. Дозировки препарата определяются исходя из характера заболевания. Как и в случае с глютамином, дневная порция этой аминокислоты составляет от 500 до 1500 мг.

Эксперты отмечают, что наилучшие результаты дает сочетание тирозина с витаминами, особенно с витамином C, витамином B1, витамином B2, витамином B6 и метионином.

Тирозин: как принимать

Для достижения оптимального результата следует знать, как принимать тирозин правильно. Чтобы эта аминокислота максимально усвоилась в организме, рекомендуется употреблять ее примерно за 1 час до еды, запивая водой или цитрусовым соком.

Правда, есть один нюанс — людям, имеющим какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта, принимать любые аминокислоты натощак противопоказано. В этом случае лучше сделать это через 40 минут после приема пищи.

Дневную порцию L-тирозина желательно разделить на 2 этапа: утром и вечером, но не позже чем, за полчаса до сна.

Тирозин: противопоказания

Как и большинство лекарственных средств, тирозин имеет некоторые противопоказания. Помимо случаев индивидуальной непереносимости компонентов препарата, препараты на его основе не рекомендуются при:

• беременности и кормлении грудью;
• терапии антидепрессантами группы ингибиторов МАО;
• шизофрении;
• наследственной тирозинемии;
• повышенном артериальном давлении;
• терапии йодосодержащими препаратами;
• гиперфункции щитовидной железы.

Тирозин: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей тирозин:

Купить капсулы, таблетки и порошок Тирозина!

1. Купить тирозин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3.

При заказе, используя промокод Айхерб на скидку, вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к.

цены совсем невысокие! Еще мы надеемся, что Вы используете возможность покупать по акциям и на распродажах, например, по промокоду Юлмарт можно купить новинки техники со скидкой, промокод М.

Видео предоставит скидку до 70% на электронику, купон Красотка Про даст невероятный выбор из инструментов и лаков для ухода за красотой, а промокод Летуаль поможет скинуть цену на брендовую парфюмерию.
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Тирозин: отзывы

Как вам помогает тирозин? Ваш отзыв или совет очень важен людям с похожими проблемами со здоровьем!

L-Тирозин

• В зависимости от компании-производителя в одной капсуле препарата может содержаться 400, 500 или 600 мг одноименного действующего вещества.
• Одна таблетка препарата содержит 1100 мг действующего вещества.
• Дополнительные вещества: аэросил, МКЦ, магния стеарат.

Форма выпуска

100 или 60 ил 50 капсул в пластиковой банке, одна банка в пачке из картона (в зависимости от производителя). 60 таблеток в пластиковой банке, одна банка в пачке из картона.

Фармакологическое действие

Восполнение и профилактика дефицита аминокислоты тирозин.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Тирозин – это аминокислота, поступающая при нормальном питании в организм с пищей или синтезирующаяся из другой аминокислоты (фенилаланина). Химическая формула тирозина: C₉H₁₁NO₃. Входит в состав протеинов всех известных организмов, также является составной частью многих ферментов.

Из данной аминокислоты синтезируются ДОФА, трийодтиронин и тироксин (два последних – тиреоидные гормоны). ДОФА – химический предшественник катехоламинов, таких как адреналин, дофамин, норадреналин, а также меланина.

Л-Тирозин стимулирует сжигание жиров, регулирует процессы обмена в организме, нормализует функцию щитовидной железы, увеличивает быстроту прохождения импульсов по нервным волокнам, улучшает концентрацию внимания и память, усиливает насыщение кислородом головного мозга, улучшает активность головного мозга (выражено у детей).

Тирозин в продуктах питания

Арахис, соя, бобовые, петрушка, миндаль, кунжут, семена тыквы, молочные продукты, бананы, авокадо содержат большое количество аминокислоты тирозин.

Показания к применению

• Снижение концентрации внимания и памяти.
• Гипотония.
• Синдром хронической усталости, частые изменения настроения, субдепрессивные состояния.
• Вегето-сосудистая дистония.
• В комплексном лечении болезни Паркинсона.
• Гиперактивность в детском возрасте.
• В комплексном лечении алкогольной и наркотической зависимости.
• Витилиго.
• Болезни щитовидной железы.
• Изменение обмена веществ.

Противопоказания

Побочные действия

Не исключено возникновение реакций гиперчувствительности на составляющие препарата.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Тирозин рекомендует принимать препарат во время еды, запивая небольшим количеством воды

L-тирозин, инструкция по применению

Взрослым рекомендуют принимать по две капсулы трижды в день или по одной таблетке также трижды в день. Схема приема препарата Тирозин детьми разрабатывается совместно с педиатром.

Продолжительность курса составляет обычно от одного до полутора месяцев.

Передозировка

Не выявлено подобных случаев.

Взаимодействие

L-Тирозин запрещено принимать вместе с ингибиторами МАО.

Условия продажи

Без рецепта.

Условия хранения

Беречь от детей. Рекомендуется хранить при комнатной температуре.

Срок годности

Два года.

Особые указания

Наиболее хорошие результаты получены при совместном приеме препарата с метионином и витаминами В6, В1, С. Такая схема помогает значительно повысить синтез норадреналина в головном мозгу.

Препарат не вызывает привыкания.

Детям

Разрешен для применения у детей.

При беременности и лактации

Не рекомендуется использовать средство в данные периоды.

Отзывы о L-Тирозине

При недосыпании, хронической усталости, в детском возрасте наиболее часто используется добавка Л-Тирозин – отзывы при этом не описывают быстрого эффекта, пациенты отмечают улучшение через несколько недель. Препарат почти не вызывает побочных явлений.

Цена Тирозина, где купить

В России купить в аптеке L-Тирозин 500 мг №60 может обойтись в 950-1260 рублей. На Украине цена препарата 500 мг №50 составляет 50-75 гривен.

NOW L-ТИРОЗИН N60 КАПС ПО 606МГ

• 1 капсула содержит: L-тирозин (L-Tyrosine) — 500 мг,
• оболочка капсулы: стеарат магния, стеариновая кислота

Описание

L-Тирозин является предшественником Дофамина, который служит важной частью «системы вознаграждения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), и влияет на процессы мотивации и обучения.

Входит в состав протеинов и всех белковых структур организма, также является составной частью многих ферментов, участвует в образовании гормонов щитовидной железы.

L-Тирозин стимулирует сжигание жиров, уменьшает повышенный аппетит, регулирует процессы обмена веществ в организме, нормализует функцию щитовидной железы, увеличивает быстроту прохождения нервного импульса по нервным волокнам, улучшает концентрацию внимания и память.

Особенность недуга в том, что в большинстве случаев он протекает в скрытой форме, а недомогание и дискомфорт человек может почувствовать уже на серьёзных стадиях болезни. Дефицит гормонов, вырабатываемых органом, может стать причиной постоянной усталости, сонливости, проблем с кожей и волосами.

Большинство людей ошибочно считают эти симптомы последствиями снижения иммунитета. Решить проблему поможет полноценная поддержка щитовидной железы. Биологически активная добавка L-Tyrosine — препарат натурального происхождения, не содержащий в своём составе гормональных веществ. Он улучшает самочувствие при возникновении сбоев в работе щитовидной железы. Показания • Плохая память, низкая концентрация внимания • Синдром хронической усталости • Заболевания щитовидной железы • Нарушения обмена веществ

• Сниженное настроение

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

1. Биологически активная добавка (БАД) к пище Не является лекарственным средством.
2. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника тирозина.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не принимать совместно с антидепрессантами.

• Купить Now l-тирозин n60 капс по 606мг в Симферополе можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
• Цена на Now l-тирозин n60 капс по 606мг в Симферополе – 976.86 рублей.
• Инструкция по применению для Now l-тирозин n60 капс по 606мг.

Ближайшие к вам пункты доставки в Симферополе вы можете посмотреть здесь.

Now Foods, L-тирозин, 500 мг, 120 капсул

• Поддерживает работу нейромедиаторов
• Фармацевтическая степень чистоты
• Здоровье эндокринной системы
• Поддерживает умственную активность
• Не содержит ГМО
• Биологически активная добавка
• Аминокислоты
• Семейное предприятие, основанное в 1968 году
• Соответствует стандарту качества GMP

L-тирозин — это условно незаменимая аминокислота, необходимая для производства нейромедиаторов дофамина, адреналина и норадреналина, а также пигмента кожи меланина. Норадренали (норэпинефрин) и адреналин (эпинефрин) — основные механизмы реагирования на стресс, которые наряду с дофамином отвечают за хорошее настроение и умственную активность. Кроме того, L-тирозин имеет критическое значение для нормальной работы щитовидной железы.

Принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день, желательно между приемами пищи.

Желатин (капсула), стеарат магния (растительный источник) и стеариновая кислота (растительный источник).

При производстве не используются следующие ингредиенты: пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, ракообразные и лесной орех. Производится с

Предупреждение. Только для взрослых. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом.

Перед употреблением данного продукта лицами, страдающими заболеваниями щитовидной железы (гипертиреоз), меланомой, либо принимающими ингибиторы МАО или иные психотропные вещества, необходимо проконсультироваться с врачом.

Хранить в недоступном для детей месте.

Продукт может естественным образом менять цвет.

После вскрытия упаковки хранить в сухом прохладном месте.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой.

Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров.

Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Посетить веб-сайт производителя

Информация о добавке
Размер порции: 1 капсула
Состав 1 порции	% от суточной нормы
L-тирозин (в свободной форме)	500 мг	*
* Суточная норма не определена.

L-Тирозин: механизм действия, инструкция по применению и аналоги

L-Тирозин (L-Tyrosine) – это аминокислота, используемая клетками организма для выработки белков и производства ряда нейротрансмиттеров: дофамина, норадреналина и адреналина. Эти нейротрансмиттеры поддерживают умственную работоспособность, повышают концентрацию внимания, улучшают настроение.

Организм получает данную аминокислоту из продуктов с высоким содержанием белка: курица, индейка, сыр, молоко, рыба, соевые продукты.

Где купить L-Тирозин

Купить L-Тирозин можно в интернет магазине iHerb по данной ссылке.

Цена: от 500 рублей.

Для чего принимают L-Тирозин

• В периоды интенсивных тренировок.
• Для снятия хронического мышечного напряжения.
• При головных болях, мигренях.
• Для повышения производительности.
• Для улучшение внимания, концентрации.
• При лечении бессонницы.
• Для повышения мотивации, улучшения настроения.

Чем опасен дефицит L-Тирозина

Дефицит тирозина может вызвать повреждение головного мозга и другие серьезные проблемы со здоровьем:

• Низкая скорость роста.
• Понос, рвота.
• Пожелтение кожи, глаз (желтуха).
• Почечная, печеночная недостаточность.
• Рахит.
• Рак печени.
• Умственная отсталость.
• Светобоязнь.
• Потеря равновесия, координации.

Механизм действия

При попадании в организм L-Тирозин проникает в кровоток, а затем транспортируется по всему телу. В мозге он превращается в молекулу, известную как леводопа (L-допа — предшественник дофамина).

Дофамин является одним из важных химических веществ, синтезируемых из тирозина, который помогает регулировать настроение, физическую работоспособность и когнитивные функции. Далее дофамин преобразуется в норадреналин и адреналин. Норадреналин нужен для восстановления мышц и кровотока, а адреналин для концентрации внимания и всплеска энергии.

L-Тирозин играет важную роль в стимулировании щитовидной железы к выработке гормонов: T3 (трийодтиронин) и T4 (тироксин). Они контролируют обмен веществ, регулируют частоту сердечных сокращений, температуру тела, уровень воды в организме. Когда щитовидная железа работает правильно, мозг остается в тонусе, температура в норме, а вес тела сбалансирован.

Эффект от приема проявляется уже через 60 минут и может длиться до 4 часов.

Положительные эффекты

Настроение

L-Тирозин играет роль в высвобождении дофамина. В мозгу дофамин функционирует как нейромедиатор, который облегчает повседневную активность, получение удовольствия, память и концентрацию внимания. Нормальные уровни дофамина помогают человеку чувствовать себя более расслабленным и внимательным, увеличивая умственную концентрацию.

Энергия

L-Тирозин помогает повысить уровень энергии и уменьшить проблемы с памятью, вызванные утомляемостью и гормональной (надпочечниковой и щитовидной) недостаточностью.

Надпочечники превращают тирозин в адреналин и норадреналин, что стимулирует симпатическую нервную систему. Щитовидная железа также использует данную аминокислоту для производства тироксина, гормона, который контролирует основной обмен веществ в организме.

Посредством этих двух важных действий L-Тирозин влияет на важные метаболические процессы, которые контролируют энергетический баланс, хранение и расходы микроэлементов. Он способствует глюконеогенезу и липолизу, которые помогают снизить уровень холестерина и увеличить потерю жира.

Концентрация внимания

Повседневная мозговая активность и стресс истощают запасы норадреналина в мозге, из-за чего страдают память, внимание и интеллект.

L-Тирозин нейтрализует смещения рабочей памяти и дефицит обработки информации, вызванные влиянием окружающей среды и экстремальными когнитивными потребностями. Исследования показали, что участники, принимающие L-Тирозин, лучше справляются с выполнением сложных задач, при которых необходима повышенная сосредоточенность.

Дополнение к лечение СДВГ

СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности, основной причиной которого является недостаток дофамина. Большинство рецептурных препаратов для лечения СДВГ стимулируют высвобождение дофамина и норадреналина.

Так как L-Тирозин является предшественником дофамина и способствует выработке адреналина и норадреналина, то его дополнение к лечению может считаться достаточно эффективным. Исследования показывают, что больше половины испытуемых испытывают снижение негативных симптомов.

Уменьшает поседение волос и дает здоровый загар

Седые волосы — это особенность организма, связанная со старением, которая зависит от наличия или отсутствия пигмента, называемого меланином. Меланин производится в меланоцитах, в специальных клетках кожи.

Доступность этого пигмента зависит от естественного цвета кожи и волос. L-Тирозин превращается в меланин с помощью строго контролируемого процесса в меланоцитах.

Дефицит тирозина может привести к преждевременному или ускоренному поседению волос и пигментации кожи.

Побочные эффекты

L-Тирозин увеличивает выработку дофамина, мелатонина, адреналина, норадреналина и бета-эндорфина. Такая стимуляция ЦНС может привести к нежелательным эффектам. Другой причиной может быть слишком частое применение и высокая дозировка.

К побочным эффектам от приема L-Тирозина можно отнести:

• Нарушение сердечного ритма.
• Колебание артериального давления.
• Боль в груди.
• Волнение и страх.
• Потеря аппетита и веса.
• Расстройства ЖКТ: боли в животе, изжога, тошнота и диарея (понос).
• Затруднённое дыхание.
• Головокружение, головные боли.
• Сонливость, усталость.
• Бессонница.
• Раздражительность, нервозность.

Противопоказания

Фенилкетонурия – это редкое наследственное заболевание, характеризующееся неспособностью метаболизировать фенилаланин, что приводит к его токсическому накоплению. Фенилаланин – это аминокислота, которая отвечает за выработку тирозина..

Беременные и кормящие женщины (без медицинского согласия).

Гипертиреоз – нарушение нормальной работы щитовидной железы, характеризующееся чрезмерной выработкой и накоплением двух гормонов: T3 (трийодтиронин) и T4 (тироксин), которые отвечают за обмен веществ и другие функции организма.

Инструкция по применению

Стандартная дозировка составляет 500-1000 мг/день, разделенная на 2-3 раза. Для спортсменов — от 500 до 2000 мг за 30 минут до тренировки.

Принимать L-Тирозин лучше всего натощак за 30 минут до еды. Это позволяет лучше проникать в кровоток и производить необходимые нейротрансмиттеры.

Где содержится тирозин:

• Белковые: говядина, свинина, сыр, курица, индейка, яйца, рыба.
• Овощи: артишок, авокадо, свекла, черные бобы, цветная капуста, шпинат.
• Фрукты: яблоки, бананы, черника, папайя, чернослив, клубника, арбуз.
• Другие: шоколад, кофе, гинкго билоба, женьшень, зеленый чай, орехи, спирулина (морская водоросль), куркума (специя).

Аналоги

Леводопа (L-допа). Используется для выработки дофамина в организме и для лечения болезни Паркинсона. Возможны побочные эффекты в виде: ярких снов, беспокойства и понижения кровяного давления.

Фенилаланин. Не производится самостоятельно. Является предшественником тирозина.

L-ТИРОЗИН NOW FOODS: состав, показания и противопоказания, инструкция по применению, цена и продажа, отзывы

L- Тирозин (L-Tyrosine) — препарат, который является аминокислотой, он нормализует функциональность щитовидной железы и обмен веществ в организме, а так же, оказывает благотворное влияние на нервную систему человека.

Этот препарат активизирует серкрецию дофамина, адреналина, мелотонина, которые являются нейромедиаторами и улучшают передачу нервных импульсов.

Тирозин «мягко» стимулирует психическую функциональность человека, что подавляет «депрессивные реакции».

L-Тирозин: состав и форма выпуска

Препарат выпускается в форме капсул по 60 шт. в пластиковой баночке белого цвета с синенькой крышечкой. Одна капсула препарата содержит:- L-Tyrosine 500 мг

L-Тирозин: свойства

Тирозин — аминокислота и предшественник катехоламинов. Его основная функция: способствует увеличению продуцирования нейромедиаторов адреналина, норадреналина, дофамина, мелатонина, гормонов щитовидной железы.

Его основные свойства:- активизирует сжигание жиров;- улучшает обменные процессы в организме;- нормализует деятельность щитовидной железы;- Тирозин увеличивает скорость прохождения нервных импульсов;- нейтрализует алкогольные токсины;- улучшает память;- Tyrosine улучшает концентрацию внимания;- улучшает питание головного мозга кислородом;

— улучшает функциональность головного мозга (заметно у детей).

Тирозин: показания и противопоказания

• Этот препарат употребляется в случаях:- дисфункции головного мозга;- рассеянное внимание, отсутствие концентрации;- плохая память;- синдром хронической усталости;
• — депрессия;
• — вегетососудистая дистония;
• — витилиго;
• Противопоказания препарата L-Тирозин:
• — запрещается сочетать с ингибиторами МАО.

— перепады настроения;- нарко- и алкогольная зависимости;- гипотония;- болезнь Паркинсона;- детская гиперактивность;- заболевания щитовидной железы;- нарушение обмена веществ.- период беременности;- период грудного вскармливания;- аллергия на препарат;

L-Тирозин: инструкция по применению

Употреблять препарат за 40 минут до приема пищи от одного до трех раз в день по одной капсуле. Для наибольшего эффекта L-Тирозин рекомендуется употреблять в комплексе с Эстер Си и Комплексом В-50.

Храните L-Tyrosine Now Foods при температуре не > +25°С. в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.

Тирозин: цена и продажа

Производитель данного препарата — компания NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A. Купить Tyrosine у нас предлагаем тремя способами:- внесите товар в свою корзину и, следуя инструкции, оформите заказ;- позвоните по указанному на сайте телефону и заказжите препарат нашему менеджеру;- сделайте заказ через форму обратной связи.

Цена на Тирозин на этой странице, способ оплаты — любой удобный для вас. Доставка без задержек, в кратчайшие сроки.

Тирозин: отзывы

Сергей Л., 28 лет, г. Москва»Три года страдаю витилиго. Врачи ничего сделать не смогли, говорят, что это на нервной почве. Мне посоветовали Тирозин с Фенилаланином. К исходу второго месяца пятна на коже стали исчезать. За 6 месяцев я сзбавился от этой проблемы, сейчас пью Тирозин раз в 3-4 месяца для профилактики…»

Ульяна П., 34 года, г. Пенза

«При помощи Тирозина я избавилась от синдрома хронической усталости. С утра просыпалась тяжело, приходила на работу и была как «вареная», постоянная сонливость и такое впечатление, что из тебя «высосали» всю энергию. Мама купила мне баночку Тирозина и я стала пить три капсулы в день. После недели приема я почувствовала прилив энергии, еще через неделю я перестала засыпать на работе и нормально трудилась до конца дня, а к концу первого месяца употребления Тирозина, я была энергична, как зайчик, сплю по 7 часов и мне хватает…»

Диана Г., 28 лет, г Санкт-Петербург

«Раз в полгода (осенью и в конце зимы) обязательно пропиваю баночку Тирозина (по 2 капсулы в день), это у меня, как профилактика от депрессивного состояния и низкого жизненного тонуса…»

Василий Л., 42 года, г. Норильск

«У моего отца болезнь Паркинсона. На сказали, что это неизлечимо и с этим придется жить до конца… Я перечитал кучу литературы по этому вопросу, поговорил с врачами и решил попоить отца Тирозином, DMAE и Фосфатидилсерином. Употребляем полгода и врачи после последнего обследования перевели его болезнь с 3-ей стадии в 1-ю, Симптомы заметно уменьшились. Продолжаем терапию…»

L-Тирозин в России. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

• По рейтингу
• Дешевые
• Дорогие

• 14,33 €
• L-тирозин 99% кристалический
• Нет отзывов. Добавить

1 275 руб.

Тирозин. L-Tyrosine 500гр

99% положительных отзывов

(101 отзыв)

1 600 руб.

L-Тирозин (Брейн Бустер) / Brain Booster, 90 капс. 750 мг.

71% положительных отзывов

(35 отзывов)

365 руб.

Тирозин. L-Tyrosine 100гр

99% положительных отзывов

(101 отзыв)

1 470 руб.

L-Тирозин 50 табл. по 1200 мг

71% положительных отзывов

(35 отзывов)

1 000 руб.

Strawberry&Maracuya / Интенсивный бронзатор с L-тирозином.NEW 200 мл

75% положительных отзывов

(8 отзывов)

1 258 руб.

NOW Foods L-Тирозин капсулы 500 мг 60 шт.

67% положительных отзывов

(231 отзыв)

90 руб.

Strawberry&Maracuya / Интенсивный бронзатор с L-тирозином.NEW 15 мл

75% положительных отзывов

(8 отзывов)

1 050 руб.

Now Foods Now Foods, L-тирозин l-tyrosine с повышенной силой действия, 750 мг, 90 капсул

75% положительных отзывов

(8 отзывов)

990 руб.

L-Тирозин (Брейн Бустер) / Brain Booster, 60 капсул, 500 мг.

71% положительных отзывов

(35 отзывов)

700 руб.

Жиросжигатель MY WAY in Sport PHOBIA Fat Burner — 60 таб

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 800 руб.

Описание «Аминоперфект (на 30 дн.)»

100% положительных отзывов

(25 отзывов)

1 353 руб.

L-тирозин / L-Tyrosine 120 капс, 500 мг.

71% положительных отзывов

(35 отзывов)

750 руб.

L-Tyrosine 500 мг 120 капсул (NOW)

100% положительных отзывов

(34 отзыва)

830 руб.

L-тирозин, 100% очищенный порошок, 113 г (NOW)

95% положительных отзывов

(21 отзыв)

1 350 руб.

L-Тирозин NF

100% положительных отзывов

(10 отзывов)

700 руб.

L-Tyrosine 100 капс (Twinlab)

95% положительных отзывов

(21 отзыв)