Как избавиться от заложенности носа без насморка. причины и лечение в домашних условиях

Лечить заложенность носа в домашних условиях можно аптечными препаратами либо народными средствами.

Для этого необходимо понимать причину симптома: он может быть вызван аллергическим ринитом, простудными заболеваниями либо механическим раздражением слизистой оболочки. Затрудненность дыхания чаще усиливается ночью, но может сохраняться и в течение дня.

К лечению насморка и заложенности носа стоит приступать сразу — запущенная инфекция может стать виновницей опасных осложнений, вплоть до хронического бронхита и пневмонии.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Причины заложенности носа

Затрудненное дыхание опасно для здоровья. Самой частой причиной заложенности носа у детей и взрослых считается простуда. Она сопровождается насморком, кашлем, повышением температуры и общим ухудшением самочувствия. Ее следует отличать от аллергии — лечение будут другим. Причинами могут быть также:

  • анатомические особенности — искривление носовой перегородки;
  • бактериальные и вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
  • ринит, синусит, гайморит, фронтит любого происхождения;
  • инородное тело в носовых ходах либо образование полипов.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Даже если симптом вызван сезонным простудным ринитом, он влияет на самочувствие.

Из-за недостаточного поступления кислорода обменные процессы замедляются, организм не может вырабатывать энергию для выздоровления.

Лечить заложенность носа нужно одновременно с приемом средств этиотропной терапии — тех, которые влияют на причину болезни. Только комплексный подход обеспечит быстрое выздоровление без последствий.

Как можно облегчить дыхание

Если заложило нос и трудно дышать, что делать в домашних условиях – подскажет терапевт. Тактика лечения своя при разных причинах этой патологии. Так, при аллергическом рините показано применение антигистаминных средств. Для симптоматического лечения насморка и заложенности носа, если они не связаны с аллергией, можно использовать один из методов:

  • аптечные капли в нос с противовоспалительными и сосудосуживающими компонентами;
  • паровые ингаляции с добавлением эфирных масел, аптечных препаратов либо лекарственных трав;
  • промывание носовых ходов;
  • прогревание — противопоказано при бактериальной инфекции.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

В некоторых случаях домашними средствами не обойтись. Так, при искривлении перегородки нос закладывает постоянно. Полностью избавиться от этого симптома можно только путем хирургического вмешательства.

Растворы для промывания

Лекарства для очищения носовых ходов можно приготовить самостоятельно. Их применяют в виде процедуры промывания, которая позволяет вывести слизь и сопли, а также обработать труднодоступные участки слизистой оболочки. Есть несколько безопасных и полезных рецептов, которые можно делать самостоятельно:

  • водные растворы соли – поваренной, но лучше приобрести морской;
  • сода с водой — очищает нос и дезинфицирует слизистую оболочку;
  • слабый водный раствор с добавлением настойки прополиса;
  • травяные отвары;
  • Фурацилин — одно из самых доступных фармсредств;
  • средство с добавлением морской соли, соды и нескольких капель йода — одно из наиболее комплексных и эффективных;
  • аптечные медикаменты (Ротокан, Элекасол).

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Раствор для промывания должен быть комнатной температуры. Слишком теплая жидкость обжигает и повреждает слизистую оболочку носовых ходов и может вызвать обострение. Это очень эффективная процедура, если дышать невозможно из-за накопления слизи в носовых ходах. Однако ее нельзя проводить постоянно — не более 2-3 раз в день в течение недели.

Приготовление раствора для промывания своими руками

Компоненты для лечения всегда есть дома, достаточно добавить ложку простой поваренной соли, чтобы получить лекарство от насморка.

Если соединить соль с содой по половине ложки и добавить пару капель йода, получится более действенное средство с выраженным антибактериальным эффектом.

Когда нет возможности обратиться к врачу либо зайти в аптеку, такой раствор избавит от накопившегося экссудата, уничтожить бактерии, снять воспаление и отечность.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Вначале нужно очистить носовые ходы от слизи механическим способом (высморкаться), а по необходимости — снять отек сосудосуживающим спреем или каплями. Далее делать промывание по инструкции:

  • отмерить 200 мл жидкого раствора и набрать его в шприц, грушу либо специальный чайничек;
  • наклонить голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой;
  • влить жидкость в верхнюю ноздрю — она должна вытекать из нижней, не попадая в рот.

По инструкции, можно лечиться разными растворами, чередуя их. Так, утром воспользоваться Фурацилином, а днем — приготовить комплексное лекарство с добавлением трав и эфирных масел.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Прогревание носовых пазух

Такая процедура рекомендуется на начальном этапе простудных заболеваний, когда закладывание носа вызвано негнойным прозрачным экссудатом.

Тепло стимулирует кровообращение в области пазух, отечность быстро исчезает и дыхание восстанавливается.

Проводить прогревание в домашних условиях просто: нужно сделать теплый компресс из рекомендованных продуктов и держать в области носовых пазух до их остывания либо воспользоваться готовыми средствами:

  • подогретые на сухой сковороде соль, рис с добавлением капли эфирного масла, завернутые в ткань;
  • 2 сваренные в мундире картофелины или 2 яйца в скорлупе;
  • перцовый пластырь;
  • компресс из тертой редьки с медом, накрытый пищевой пленкой;
  • специальные приборы: рефлектор Минина и Уголек.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

При сильном насморке, который сопровождается выделением гноя или крови, прогревания противопоказаны. Также их не проводят при повышении температуры тела — ускорение кровообращения может привести к тому, что инфекция быстро распространится по организму.

Массаж от насморка

Полезный лайфхак, если дышать тяжело, а под рукой нет никаких лекарств — точечное массирование определенных зон. Такая процедура поможет при заложенности носа, вызванной простудой и накоплением густой слизи. После массажа она становится более жидкой и легко удаляется. Стоит уделить внимание нескольким зонам поочередно, по 5-10 минут каждой:

  • массаж боковых поверхностей носа круговыми движениями;
  • точечный массаж точки, расположенной между бровями;
  • надавливание пальцем на область, которая находится на несколько см выше первой точки (на лбу);
  • точечные надавливания на область под крыльями носа.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Главное преимущество массажа от насморка — отсутствие противопоказаний. Процедуру можно проводить в любом возрасте, даже младенцам и беременным, не опасаясь аллергии и других побочных эффектов.

Народные средства

Нос может закладывать по разным причинам. Среди рецептов нетрадиционной медицины есть те, которые вылечивают насморк любого происхождения. В качестве ингредиентов для проведения процедур используются продукты питания, полезные травы, эфирные масла и многие другие средства. Лекарства нужно готовить с соблюдением всех пропорций — неправильное применение может вызывать побочные эффекты.

Яблочный уксус

Это средство считается в народной медицине универсальным, его используют, в том числе чтобы излечивать насморк и простуду. Для этого взять ватный диск, смочить его в уксусном растворе и положить на крылья носа на 30 минут. Затем протереть кожу, чтобы не вызвать ожоги.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Отвар майорана

Лекарственную траву можно приобрести в высушенном и измельченном виде. На стакан кипятка понадобится 4 ложки. Смесь доводят до кипения и держат на медленном огне еще 5-10 минут, остужают и пьют. В аптеках продается масло майорана для добавления в паровые ингаляции.

Имбирь

Пряность используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Имбирь оказывает раздражающее действие, что улучшает кровообращение и помогает убирать отечность. Несколько способов его приготовления и применения при насморке:

  • горячий чай с добавлением дольки лимона, небольшого количества тертого имбиря и 1 ст. л. меда;
  • настой из 1 ложки ромашки с добавлением пластинки пряности для промывания носовых ходов;
  • 100 г свекольного сока перемешать с ложкой тертого имбиря и закапывать с каждую ноздрю по несколько капель.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Имбирь также продается в виде приправы. При простуде ее рекомендуется добавлять в горячую пищу или напитки. Она эффективна в том числе при болях в горле.

Чеснок

Этот продукт — один из первых известных природных антибиотиков. Если насморк становится сильным, а из носа появляются гнойные выделения, его использование будет наиболее эффективным.

Из чеснока готовят смесь для закапывания: одну часть тертого свежего сырья смешивают с водой или маслом (оливковым, облепиховым) в пропорции 1:10. Средство закапывают в нос по несколько капель.

Свежий чеснок рекомендуется добавлять в жидкость для ингаляций в небольших количествах.

Эфирные масла

Они представляют собой экстракт растений и трав. В лечении насморка хорошо зарекомендовали себя масла эвкалипта, пихты, камфары, чеснока, облепихи, чайного дерева и многие другие.

Особенность их применения в том, что их нужно использовать по несколько капель в отличие от обычных растительных.

Можно добавлять в растворы для ингаляций, средства для закапывания и промывания носа, а также в теплые ванны для общего укрепления иммунитета.

Эфирные масла — это концентрированные вытяжки зелени и плодов лекарственных растений. Необходимо точно знать механизм действия средства, разрешение и противопоказания к использованию. При попадании чистого эфирного масла наблюдаются жжение и раздражение, возможно появление химического ожога. В таком случае поврежденный участок необходимо промыть под водой и приложить холодный компресс.

Методы для беременных

В этот период следует с осторожностью относиться к неизвестным рецептам. Народные средства способны вызывать аллергические реакции и обострение хронических болезней.

Лучше отказаться от эфирных масел и паровых ингаляций. Среди безопасных средств можно выделить отвары и настои трав (ромашки, календулы, шалфея) для промывания носа.

Они оказывают мягкое противовоспалительное действие и снимают отечность.

Травяная ингаляция

Для процедуры лучше использовать сырье нескольких трав. Особенно помогают хвойные (пихта, сосна либо можжевельник), эвкалиптовые листья, зелень малины и смородины. Их запаривают кипятком и стараются вдыхать пар через нос, а выдыхать через рот. Перед процедурой рекомендуется провести механическую очистку носовых ходов, а после нее — в течение часа оставаться в тепле.

Ингаляция эфирными маслами

Метод позволит быстро избавиться от заложенности, вернуть нормальное дыхание и обоняние. У каждого из масел есть свои особенности применения, но более 1-2 капель на литр раствора их не добавляют.

Так, масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами, пагубно влияет на бактериальную микрофлору, снимает отечность и нормализует сон. Эвкалиптовое помогает при повышении температуры. Камфорное и пихтовое устраняют кашель, успокаивают нервную систему.

Чтоб они начали действовать, небольшое количество концентрата растворяют в теплой воде и вдыхают пары.

Мятный чай

Этот метод можно использовать в целях профилактики. Рецепт прост: ложку зеленого чая смешивают со свежими либо высушенными листьями мяты в равных пропорциях, заливают водой и оставляют завариваться. По вкусу можно добавить мед или сахар. Средство снимает отечность слизистых, помогает при простуде, кашле, заложенности носа.

Читайте также:  Ребенок болеет в детском саду: как повысить иммунитет малыша, советы и рекомендации родителям

Морская вода

Оказывает мощный противовоспалительный эффект, санирует слизистые и уменьшает их отечность.

В продаже есть изотонические растворы соли для промывания, они подходят для ежедневного использования, действуют мягко, разжижают и удаляют слизь. Гипертонические растворы — те, в которых концентрация соли превышает 0,9%.

Это мощные абсорбенты, они вытягивают жидкость и снимают отек слизистых. Раствор можно приготовить в домашних условиях из воды и морской соли.

Назальные капли

Рекомендуют использовать свежевыжатые соки некоторых растений. Заложенность носа быстро снимается соком алоэ и каланхоэ, свеклы, имбиря или чеснока. В чистом виде их не используют из-за высокой вероятности получить ожог слизистой оболочки. Концентраты смешивают с водой или растительными маслами в соотношении 1:1-1:5 и закапывают по несколько капель в ноздрю.

Теплая ванна

Эти процедуры приятны и полезны при простуде. Воды должна быть 34-37 градусов, если она будет слишком горячей, есть риск повышения температуры тела. Ванну можно дополнить отварами ромашки, хвои либо цветов липы, эфирными маслами. Они усваиваются организмом через кожные покровы, оказывая жаропонижающее действие и укрепляя иммунитет.

Профилактические меры

Простудных болезней можно избежать в любое время года, в том числе в период сезонного снижения иммунной защиты. Есть несколько простых способов профилактики заложенности носа:

  • следить за питанием — рацион должен содержать нужное количество витаминов и минералов;
  • избегать переохлаждения, зимой держать горло и ноги в тепле;
  • употреблять большое количество жидкости, полезно добавлять в чай лимон, калину, мяту;
  • в холодное время года принимать витаминные комплексы.

Есть много способов, чем лечить сильный насморк и заложенность носа в домашних условиях: аптечные препараты и рецепты народной медицины. Вне зависимости от выбранного метода лечиться нужно при появлении первых симптомов. Несвоевременная помощь может привести к инфекции нижних дыхательных путей, среднего уха, а также к другим опасным осложнениям.

Хроническая заложенность носа – как от неё избавиться

Заложенность носа – одно из неприятнейших состояний, вызываемое отёком слизистой в пазухах носа. Из-за неё ухудшается обоняние, затрудняется дыхание. В результате человек чувствует дискомфорт, повышенную утомляемость, иногда появляются головные боли и головокружения.

При этом заложенность далеко не всегда сопровождается насморком – иногда она переходит в хроническую форму и нарушает нормальную жизнедеятельность практически постоянно.

Необходимо знать, почему же возникает хроническая заложенность носа без насморка и как бороться с этим недугом.

Возможные причины недуга

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

  1. Простуда. Причём заложенность может появиться задолго до появления остальных симптомов. Если причиной стала именно простуда, то через день–два возможно появление ринореи (насморка).
  2. Аллергии. Одно из её проявлений – отек слизистых, в том числе и в носоглотке, который, в свою очередь, вызывает заложенность носа без насморка.
  3. Гормональные нарушения. Вызвать насморк может избыток или дефицит гормонов. Одной из причин этого вида ринита может стать гипотиреоз, вызываемый снижением секреции щитовидной железы.
  4. Окружающая среда. Далеко не последнее место в развитии хронического ринита занимает неблагоприятная экологическая обстановка или просто слишком сухой воздух. Последнее очень актуально зимой, когда воздух внутри домов и квартир иссушается из-за отопительных приборов.
  5. Искривление носовой перегородки. Бывает врождённым или приобретённым в результате различных травм. При этом хронический ринит может развиться далеко не сразу после травмы, а через довольно продолжительное время.
  6. Полипы. Это доброкачественные образования на слизистой оболочке носа. Они совершенно безболезненны, но могут доставить немало неприятностей именно из-за затруднённого дыхания носом.
  7. Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно воздействую на слизистые оболочки носа, увеличивают риск их воспаления.
  8. Лекарственные препараты. Хроническая заложенность носа без насморка может проявиться из-за приема лекарств, в качестве побочного эффекта от их применения.

Если ухудшение носового дыхания наблюдается у ребёнка, то здесь возможны и такие причины, как посторонний предмет в носовом проходе и прорезывание зубов.

Опасность хронической заложенности

  • Помимо дискомфорта, невозможность полноценно дышать носом может иметь и довольно серьёзные последствия для здоровья.
  • Так, игнорирование проблемы становится причиной полной потери обоняния, вызывает неврозы, непрекращающиеся головные боли, вегетососудистую дистонию, депрессивные состояния.
  • Запущенный процесс перерастает в более серьёзные проблемы в виде фарингита, отита или гайморита – избавиться от которых при помощи обычных капель будет уже невозможно.
  • Кроме того, если не выяснить первопричину состояния, то первичное заболевание (например, нарушение функционирования щитовидки) может развиться и усугубиться.
  • Из всего этого следует, что хроническую заложенность обязательно надо лечить, независимо от причин её возникновения.

Как избавиться от хронической заложенности носа

При назначении лечения многое зависит от причины, вызвавшей недуг. Однако существует и немало методов, помогающих облегчить состояние, снять отёчность слизистых и восстановить нормальное дыхание.

Медикаменты

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Но эти препараты не используются дольше пяти дней. При более длительном применении они могут вызвать привыкание, и их действие уже будет не таким эффективным.

Кроме того, капли содержат производные норадреналина. При длительном его поступлении извне надпочечники прекращают вырабатывать собственные аналоги этих соединений.

Наилучшим вариантом для облегчения носового дыхания могут стать препараты, способствующие очищению полости носа от токсических веществ (например, Аквамарис) или средства на основе природных компонентов (Пиносол).

Если есть подозрение, что заложенность вызвана простудой, то рекомендуется закапывать в нос Нафтизин, Санорин и другие аналогичные средства. «Пробить» заложенность могут помочь и различные леденцы с ментолом и эвкалиптом.

В случае когда отёк слизистой является результатом аллергической реакции, стоит начать приём антигистаминных лекарств.

Лечение подручными средствами в домашних условиях

Нередко избавиться от хронического насморка и заложенности носа в домашних условиях можно при помощи промываний носа. Растворы для этого готовят из морской соли либо просто используют морскую воду.

При промывании важно соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить себе ещё больше:

  • температура воды должна быть не выше 40 °С;
  • если средство для промывания готовится из соли, необходимо тщательно следить за тем, чтобы нерастворенные частицы не попали в нос, так как они могут сильно повредить слизистую.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

  • создание оптимального микроклимата в помещении. Иногда бывает достаточно просто регулярно увлажнять воздух при помощи пульверизаторов, чтобы облегчить дыхание;
  • паровые ингаляции с добавлением эвкалиптового масла;
  • точечный массаж.

Если затруднённое дыхание и заложенность проявляются в ночное время, то можно попробовать бороться с ними, подняв повыше подушку.

Врачебная помощь

Бывают случаи, когда вылечить хроническую заложенность носа в домашних условиях, даже с применением лекарственных средств, бывает невозможно. В таких случаях просто не обойтись без специальных врачебных процедур в медицинских условиях.

На сегодняшний день при устранении хронической заложенности применяются:

  • криотерапия;
  • УЗ-дезинтеграция;
  • лечение на основе озона;
  • лазерная терапия.

Если затруднения с дыханием связаны с попаданием в носовую полость постороннего предмета, то его не стоит пытаться извлечь самостоятельно – лучше доверить это специалисту.

Не обойтись без помощи хирурга, когда заложенность появляется в результате повреждения носовой перегородки или при сильном разрастании полипов.

Народная медицина

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

  • Травяные отвары, которые закапывают в нос или используют для промывания. Целебные травы, из которых готовятся отвары, содержат большое количество веществ, обладающих противовоспалительным действием. Поэтому они быстро и эффективно снимают отёчность, не повреждая слизистую. Для приготовления отваров используются ромашка аптечная, шалфей, душица, липа и даже домашняя герань. Берут 1 ст/л сухой травы или травяного сбора и заливают стаканом воды. Все это доводится до кипения, а затем остужается. Полученным раствором нос промывается 2–3 раза в сутки.
  • Эфирные масла. Одним из наиболее популярных считается масло туи. Этот представитель хвойных обладает сильными антибактериальными свойствами. Ароматерапия маслом туи поможет прочистить нос и одновременно укрепить иммунитет.
  • Помимо аромалечения, масло можно использовать и в качестве капель в нос. Капать его следует три раза в день, предварительно очистив нос при помощи раствора морской соли. За один раз необходимо капнуть по паре капель в каждый носовой проход. Для ускоренного решения проблем с дыханием разовое количество капель увеличивается до 8. Курс такого лечения продолжается не более 2 недель, после чего стоит сделать перерыв, а затем повторить терапию.
  • Каланхоэ. Это растение вовсе не случайно называют живым деревом – его сок обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом. При закапывании каланхоэ его сок вызывает раздражение и провоцирует чихание. В этот момент из носа выходит вся слизь или скопившийся там гной. Нос очищается, и дыхание восстанавливается.

Рецепт с каланхоэ

Для приготовления чудодейственных капель используются нижние листья растения. Очистив от кожицы, их разминают и отжимают. Полученный сок перед применением разбавляют водой 1:1.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Однако этот метод стоит использовать с большой осторожностью – каланхоэ может вызвать аллергические реакции. При появлении первых же признаков аллергии (сыпь, покраснения глаз, слезотечение и т.д.) необходимо прекратить лечение. Кроме того, сок живого дерева нельзя использовать при повышенной температуре тела.

Также для борьбы с хронической заложенностью используются алоэ или обычный репчатый лук.

Необходимо отметить, что применение медикаментозных или народных средств лучше не начинать без предварительной консультации с врачом. Ведь найти причину проблем с дыханием самостоятельно невозможно. А значит, нельзя самим подобрать оптимальное лечение.

Как вылечить заложенность носа: быстро в домашних условиях. 4 самых лучших способа

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условияхКого же время от времени не беспокоит заложенность носа, которая не дает нормально дышать! Эта проблема может возникнуть не только в холодное время года, но и летом. Именно поэтому критически важно быть осведомленным в том, как можно быстро решить ее в домашних условиях. В сегодняшней статье я решила поделиться своим довольно немалым опытом, который позволит вылечить заложенность носа простыми, но эффективными способами. Уверена, мои рекомендации на сайте vylechim-doma.ru помогут вам справиться с такой задачей и продолжать наслаждаться приятными ароматами. Кстати, предложенные мной способы подойдут как для взрослых, так и для детей.

Читайте также:  Инструкция по применению теофиллина: что это такое, цена и аналоги

Как вылечить заложенность носа с помощью прогревания

В первую очередь я рекомендую обратить внимание на тепловые процедуры. С их помощью, при условии отсутствия гноя, можно успешно снять воспаление. Для этого советую использовать доступный всем продукт – куриные яйца.

Сварите их всмятку, очистите от скорлупы, обмотайте отрезком плотной ткани или махровым полотенцем. После этого приложите его к носу так, чтобы он(оно) полностью покрыл(о) внешнюю сторону носа.

Чтобы эта процедура помогла, не убирайте компресс минут 15 и по истечении этого времени повторите все по кругу.

Внимание! Яйцо обладает способностью вытягивать из носовых пазух гной и слизь, а это обязательное условие на пути к избавлению от заложенности.

Другое, по моему опыту, не менее эффективное средство – горчица. Ее я советую использовать для прогревания стоп. Доказано, что человек простужается чаще всего из-за их намокания.

Чтобы не допустить этого, вот хорошая методика: ложась спать, одевайте теплые шерстяные носки, в которые нужно насыпать горчичный порошок. Для каждой ноги понадобится не более 10 г в сутки.

Проводите такую процедуру ежедневно в период обострения.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях с помощью ванночек для ног

Если вы хотите снова свободно дышать, то никуда не деться от распаривания ног. Помню, как моя бабушка, когда я еще ходила пешком под стол, всегда использовала этот способ, который никогда не подводил. И что же тут может сослужить хорошую службу? Конечно же, это ромашка, которая известна своими яркими противовоспалительными свойствами

Вот мой рецепт:

  • Закипятите воду (не менее 15 л).
  • Насыпьте в кипяток цветки высушенного растения (один стакан).
  • Дайте составу постоять, хотя бы несколько часов, за которые он как раз немного остынет.
  • Опустите ноги в тазик с настоем и посидите так полчаса.
  • Ополоснитесь.

Чтобы вылечить заложенность носа быстро, я могу еще порекомендовать пропарить ноги следующим образом: насыпьте в теплую воду морскую соль (не более 100 г на 10 л). Потом окуните в нее ноги и подержите 30 минут. Затем обмойтесь, оботритесь досуха и наденьте теплые носки, желательно махровые. Делать это лучше всего под вечер, когда больше не предстоит выходить на улицу.

Внимание! Нужная температура воды 37°С (не менее), только так ванночка поможет.

При сильной заложенности я рекомендую использовать вместо морской соли горчичный порошок, которого требуется граммов 50 на 5-10 литров. Держать ноги в такой ванночке долго (более получаса) нельзя, иначе на коже могут остаться небольшие ожоги. После этого нужно обязательно ополоснуться в чистой воде и вытереться полотенцем. Эту процедуру нежелательно проводить при следующих ситуациях:

  • беременность;
  • варикоз;
  • ОРВИ в остром течении;
  • онкологические заболевания;
  • трофические язвы на теле;
  • проблемы с кроветворением.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Как лечить нос с помощью лечебных ингаляций

Если нужно вылечить заложенность носа  детям, которые больше 3-х лет, лучшим способом я считаю проведение ингаляции следующим образом: налейте в эмалированную посуду воду (температура не выше 40° С), добавьте пищевую соду (несколько щепоток) и 2-3 капли пихтового масла. После этого попросите ребенка сесть так, чтобы его голова оказалась склоненной над составом, и накройте ее полотенцем. Он должен дышать парами столько времени, сколько понадобится для исчезновения слизи и других выделений из носа.

Еще один, на мой взгляд, надежный способ устранения непроходимости носа – вдыхание паров картофеля (отварного). Предлагаю такой рецепт:

  • Вымойте овощи под проточной водой.
  • Отварите их.
  • Не сливая жидкость, накройте кастрюлю крышкой.
  • Поставьте посуду на стол.
  • Накройтесь полотенцем и склонитесь над картошкой.
  • Вдыхайте пары, причем дышите глубоко.

Внимание! Завершать процедуру рекомендуется только после появления на коже пота. Приступать к ней необходимо при отсутствии высокой температуры тела (от 37).

Как избавиться от заложенности носа с помощью капель

Предложенные далее способы вылечить заложенность носа в домашних условиях могут использоваться как дополнение к другим, так и самостоятельно. Не без оснований могу порекомендовать соки некоторых растений, которые нужно использовать в качестве капель. Они намного эффективнее и безопаснее тех, которые продаются в аптеках.

Среди всех средств можно выделить сок лука. Для его получения очистите 1-2 овоща и перекрутите на мясорубке.

После этого выдавите из полученной массы жидкость, например, через марлю, и разбавьте ее напополам с водой. Затем закапайте раствор в нос с помощью обычной пипетки.

При легкой форме заложенности будет достаточно 2-3 капель для одной ноздри, в случае более тяжелого течения заболевания понадобится в два раза больше.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Вот еще одно, по моему опыту, эффективное средство: используя соковыжималку, выдавите из свеклы сок и закапайте им нос. Для решения проблемы достаточно сделать это 3-5 раз, после чего он моментально начнет дышать. Если за это время выпачкаетесь в свекольный сок, ничего страшного, он легко отмывается с помощью обычного жидкого мыла и теплой воды.

Если вам не нравится свекла, ее можно заменить алоэ, которое обязательно должно быть в каждом доме. Я советую использовать только листья молодых растений, которые нужно надрезать, после чего выдавив из них сок. Его-то и необходимо закапывать в ноздри дважды в сутки. Особенно он полезен для детей, поскольку не раздражает их нежную слизистую.

Вот, пожалуй, самые эффективные, по моему опыту, средства, с помощью которых получится вылечить заложенность носа быстро и без вреда для здоровья. Желаю вам крепкого здоровья! Если возникнут какие-то вопросы по лечению, рекомендации vylechim-doma.ru помогут вам решить их.

Автор — Соловьева Яна

Эффективные народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа нередко справляются с проблемой лучше, чем медикаменты. Провоцирует заложенность воспаление слизистой оболочки и сосудов. Причиной может быть простуда либо аллергия. При гриппе возникает сильный насморк, что тоже может привести к патологии.

Почему возникает заложенность носа

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

При заложенном носе человек дышит ртом. Горло от этого пересыхает, возникает дискомфорт. Нередко больной храпит во сне, что не только неприятно окружающим, но и приводит к снижению кислорода, поступающего в мозг. Такая проблема чревата появлением хронической усталости и уменьшением трудоспособности.

Патология может возникнуть, если в носу появилась опухоль. Способствует заложенности высокое давление, что характерно для гипертоников. Привести к заложенности носа может длительное применение капель, расширяющих сосуды. Противоположный эффект нередко возникает при частом пользовании медикаментами, помогающими избавиться от насморка.

Лечение народными средствами может стать альтернативой модным и дорогим лекарствам.

Лечение с помощью прогревания и полоскания

Когда человек чувствует, что простудился, ему трудно дышать носом, нужно воспользоваться старинными рецептами.

  1. Для этого 2 яйца варятся подольше, очищаются от скорлупы. Пока они не остыли, прикладывают на обе стороны носовых пазух. После прогревания носа яйцом пройдет насморк и снимется отек.
  2. Соль кладут на раскаленную сковородку, при нагревании хорошо ее перемешивая. В горячем виде ее нужно засыпать в носок и греть солью пазухи носа.

Неплохо справляется с проблемой такой способ, как промывание носа:

  • Готовят состав из цветков ромашки — достаточно 1 ст. л. Заваривают состав стаканом кипящей воды. После того как отвар настоится, приступают к промыванию. Процедура проводится дважды в день.
  • Промывают нос и настоем, в который кладут мать-и-мачеху, календулу, липу.
  • Для этой цели подойдет также шалфей, герань, зверобой.
  • Для промывания часто пользуются солью — обычной, морской или йодированной. Ее растворяют в теплой воде и хорошенько промывают носовые пазухи.

Повторять процедуру нужно 5 раз в сутки. Благодаря этому не станет слизи, пропадет инфекция.

Приготовление капель

Заложенность носа можно лечить с помощью сока, отжатого с растений:

  • Капают сок каланхоэ в нос. Человек после этого начинает сильно чихать, благодаря чему удаляется слизь. Но за один раз заложенность не пройдет. Процедура повторяется довольно часто на протяжении двух дней.

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

  • Свойством исцелять обладает и корень валерианы. Сначала его нужно измельчить, затем залить маслом. Пользоваться им можно только после того, как полученное средство простоит неделю в темном месте. Посуду при этом закупоривают или плотно закрывают. Нос закапывают, хорошенько профильтровав полученное снадобье.
  • Для промывания пользуются соком лука. Чтобы не было раздражения, сок разбавляют в кипяченой воде. С помощью такого простого способа сходит отек, и человек начинает дышать нормально.
  • На микробы губительно воздействует сок алоэ. Для этого листья растения нужно дней семь подержать в холодном месте. Использовать хорошо вместе с медом (1:1). Полученные капли способствуют снятию отека.
  • Лечение заложенности носа в домашних условиях может осуществляться и при помощи свеклы. Отличный эффект будет, если сок лука смешивать со свеклой 1:1.
  • Заложенность носа, к которой привела аллергия, лечат с помощью настоя, приготовленного из подорожника. Листья растения измельчаются, заливаются кипятком. Достаточно 1 ст. л. Остывший настой капают в нос.
  • Лечение заложенности носа эффективно с помощью масла. Сделать его можно из облепихи. Для этого жмых в количестве 100 г необходимо залить 1 л подсолнечного или оливкового масла. Заготавливают заранее, когда делается сок. Средство настаивается в течение месяца в тепле. Посуду нужно закрывать очень плотно. Такое масло хорошо прочищает забитый нос. Капают средство в ноздри. Тампоном, смоченным в нем, мажут слизистую носа. Можно добавлять в масло сок из моркови.

Использование ингаляций

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Избавиться от проблем с заложенным носом помогают ингаляции с использованием эфирных масел. Для этого хорошо подходят:

  • эвкалипт,
  • пихта,
  • можжевельник.
Читайте также:  Таблетки пассажикс: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Они служат отличными антисептиками, снимают воспаление. Добавляется масло в воду, но кипятить воду нельзя, чтобы не пропали целебные свойства растений.

  • Для ингаляций используют и отвары из веточек хвойных деревьев, можжевельника, шалфея.
  • Хорошо помогает кора дуба.
  • Если в ходах носа скапливается и засыхает слизь, которую сложно удалить, нужно дышать над содовым раствором. На литр горячей воды кладут 4 ч. л. соды. Вещество смягчит корочки, после чего они свободно удаляются.
  • В случае сильного выделения слизи для раствора берут мяту, эвкалипт, ромашку и сосновые почки.
  • Довольно полезна ингаляция, в которой используют зимний чеснок. После отделения зубца поджигается его ствол. Затушив пламя, дышат дымом.
  • Лечить заложенность носа неплохо помогает масло из гвоздики. Разводится оно в пропорции 3:1 при помощи подсолнечного или оливкового масла. При смазывании крыльев носа этим антисептиком уничтожаются микробы.
  • Известный бальзам «Звездочка» также используют и для ингаляций. Средства нужно совсем немного на чашку кипящей воды. Этим паром необходимо хорошо дышать.
  • Сваренные очистки от картофеля тоже способны воздействовать на заложенный нос. Пар от него убирает слизь, губительно влияет на микробы. Вдыхать пар нужно носом, накрываясь сверху теплым одеялом. Делать так нужно минут 10-15.
  • Вылечить заложенность носа помогает чеснок. Наши предки часто использовали его для ингаляции. Чеснок кладут вместе с 1 ч. л. соды в кастрюлю или литровую банку, наполненную кипятком. Пар вдыхают через нос, а выдыхают ртом.

Средства для лечения детей

Заложенность носа народными средствами излечивается у детей.

  • Наиболее безопасно это делать с помощью промываний. Только нужно осторожно проводить процедуру промывания носа у ребенка. Соляной раствор набирают в шприц или грушу. Кончик вставляется в ноздрю. Чтобы малыш не поперхнулся, нужно чтобы он открыл рот. На литр раствора добавляют каплю йода.
  • Неплохо помогает согревающий компресс, который кладут на переносицу.
  • С проблемой борются и с помощью ингаляций. Делать их надо посредством специального прибора — небулайзера. Способ, который применяют взрослые, для малыша опасен.
  • Из популярных народных средств, которыми лечат детей, можно назвать отвар из ромашки.
  • Нос закапывают менее концентрированными, чем для взрослых, каплями из лукового сока.
  • Капли для детей готовят из оливкового масла и спиртовой настойки валерианы.

Некоторые родители лечат таким способом даже грудных малышей. Помните, как лечить заложенность носа у детей правильно, может сказать только врач, поэтому прежде нужно проконсультироваться у него.

Если долго тревожит заложенность носа, народные рецепты используют, чтобы повысить иммунитет. Для этого применяют прополис, мумие, витаминные напитки из хвои, орехово-ягодные смеси, настойку из эхинацеи. Они вполне могут заменить дорогой препарат.

6 безотказных способов быстро избавиться от заложенности носа

  • Винсента Ван Гога не оценили при жизни. Зато теперь его картины стоят миллионы
  • Почему отношение к детям резко изменилось всего за несколько десятков лет и при чем здесь Пеппи Длинныйчулок
  • Почему дочери часто ощущают себя недолюбленными и что они чувствуют, став взрослыми
  • 25+ человек, которые надолго запомнят этот рабочий день
  • 20 фактов об Эйфелевой башне, которые знает не каждый парижский гид
  • 20+ фактов о гениальных писателях, которым весь мир благодарен за Остапа Бендера
  • 13 вопросов из «Что? Где? Когда?», которые не взяли знатоки, а вы сможете
  • Я уже 7 лет живу в Норвегии и хочу рассказать о том, что меня до сих пор здесь изумляет
  • 10 легендарных фраз, которые на самом деле выдумал наш мозг (Почему, постараемся объяснить)
  • 15 российских знаменитостей, которые стали мамами после 40. Некоторые — впервые
  • 40 книг с неожиданной развязкой, которые испытывают нервы на прочность
  • 20+ фактов о том, как снимались фильмы Георгия Данелии
  • 14 звезд, которые резко сменили имидж и вызвали настоящий бум в сети
  • 6 новых форматов отношений для тех, кто разочаровался в традиционном браке
  • 17 переписок, которые обнажают всю суть отношений между мужчиной и женщиной
  • 12 фактов о принцессе Диане, которая была обязана до конца жизни кланяться собственным детям

Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления

Константин Матвеев

TS/Fotobank.ru

Когда мы простываем или у нас развивается аллергия, у нас начинается насморк. Но бывает заложенность носа и без насморка. То есть из носа ничего не течет, но дышать им мы все равно не можем. Словно нос объявил нам забастовку…

Заложенность носа ограничивает нас, целый день мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, словно глубоководные рыбины. Это мешает разговаривать, мешает есть и пить, мешает работать и отдыхать. Это, в конце концов, раздражает.

К тому же, заложенный нос это не только трудности с дыханием, обычно это сопровождается еще и головной болью и ощущением дискомфорта в области лица.

Кроме того, избавиться от заложенного носа важно и для предотвращения инфекций носовых пазух.

Причины заложенности носа без насморка могут быть самые разные: слишком сухой воздух в помещении, внезапный приступ сезонной аллергия, побочные эффекты некоторых лекарств, холодная осенняя погода, действие простуды или гриппа.

Нос может закладывать и в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, ведь алкоголь обезвоживает организм, являясь причиной набухания придаточных пазух носа. К тому же заложенность носа без насморка иногда наблюдается у курильщиков.

Не со всеми этими напастями удается быстро совладать, но всегда можно принять меры предосторожности против причин заложенности носа без насморка.

Лечение заложенности носа

Во-первых, для лечения заложенности носа нужно стараться держать носовые пазухи влажными, причем как внутри, так и снаружи. Как только вы почувствовали, что нос забит, начните протирать нос теплым влажным полотенцем, и делайте так несколько раз в день.

Другими способом лечение заложенности носа может быть вдыхание пара из испарителя или промывание носовых пазух физиологическим раствором. Эти процедуры помогут размягчить и вывести из носовых пазух слизь – основную причину заложенности носа без насморка.

Кроме того, так можно предотвратить их воспаление.

Во-вторых, когда вы ложитесь спать или просто лежите в кровати, подкладывайте что-нибудь под голову, чтобы всегда держать ее немного на возвышении. Это тоже поможет лечению заложенности носа, так как будет способствовать выведению избытка слизи из носовых пазух естественным путем.

Кстати, если у вас хроническая заложенность носа без насморка, и вы решительно настроены избавиться от нее, вам потребуется внести некоторые изменения в свой образ жизни. Частой причиной хронической заложенности носа без насморка является неправильное питание.

Решить проблему поможет уменьшение потребления рафинированного (белого) сахара. Дело в том, что избыток белого сахара нарушает в организме гормональный баланс, а это приводит к росту количества бактерий.

Сахар-рафинад всегда можно заменить натуральным сахаром или подсластителями, не содержащими калории.

Средства от заложенности носа

Лечение заложенности носа редко когда обходится без использования антигистаминных препаратов, блокирующих действие гистамина, химического вещества, которое производится в нашем организме иммунной системой.

Избыток гистамина может вызвать воспаление придаточных пазух носа, вследствие чего также может возникать заложенность носа без насморка.

А тяжелые случаи заложенности носа следует лечить такими средствами, как фексофенадин или цетиризин, их можно купить в аптеке по рецепту врача.

Полезными средствами от заложенности носа являются также противоотечные лекарства. Например, псевдоэфедрин хорошо помогает уменьшить отек в носовых тканях. Противоотечные средства от заложенности носа выпускаются в форме спрея или в форме таблеток.

Назальные спреи, кстати, очень эффективны для немедленного облегчения симптомов. Следует, однако, помнить, что противоотечные средства от заложенности носа не рекомендуется использовать дольше, чем два или три дня.

После этой «точки икс» прекращение использования лекарств может привести к обратному эффекту, и заложенность носа без насморка вернется на свое место.

Лечение заложенности носа в домашних условиях

Заложенность носа без насморка, конечно, не является серьезным заболеванием, при котором нужно ехать в больницу. Строго говоря, это вообще не заболевание, а только симптом. Поэтому лечение заложенности носа можно проводить и в домашних условиях.

Вот, например, один из способов, для которого потребуется специальный чайник для промывания носа по методу «джала нети». Чтобы приготовить раствор, смешайте половину столовой ложки морской соли со щепоткой пищевой соды, разведите в стакане чистой подогретой воды. Все тщательно перемешайте и налейте в чайник «нети».

Встаньте перед раковиной, наклоните голову влево, так чтобы ухо было почти параллельно полу. Немного откройте рот. Поместите кончик носика чайника в правую ноздрю и начните аккуратно выливать его содержимое, позволяя ему вытекать. Подождите, пока вся жидкость не вытечет из чайника, а затем и из носа, потом аккуратно высморкайтесь.

Приготовьте еще одну порцию раствора и повторите процедуру с другой ноздрей.

Этот способ лечения заложенности носа в домашних условиях подходит всем. Если нос заложен очень сильно, можно повторить процедуру несколько раз. Помните, что нельзя перегревать воду для чайника «нети» — горячей водой можно серьезно повредить слизистую внутренней поверхности носа. Перед началом процедуры проверьте температуру воды внутренней стороной запястья.

Другой распространенный способ лечения заложенности носа в домашних условиях – употребление горячих жидкостей и острой пищи. Врачи рекомендуют пить горячий чай, бульон или отвары.

Острые блюда, например, из мексиканской или индийской кухни, или обычная еда, приправленная острым перцем халапеньо, тоже помогает осушить и разблокировать носовые пазухи.

Вообще, когда у вас есть возможность лечиться от чего-либо с помощью питания, считайте, что вам крупно повезло.

Adblock
detector